孩子吃過多鹽的危害有哪些

1、寶寶吃鹽過多會加重腎臟代謝的負(fù)擔(dān)，影響腎功能健康，還會加重心臟負(fù)擔(dān)，引起水腫、高血壓等。
2、吃鹽過多還使寶寶容易感冒。
(1)過多攝入鹽分可使口腔唾液分泌減少，從而使細(xì)菌和病毒存在于上呼吸道;
(2)高鹽的滲透作用可殺死上呼吸道的正常細(xì)菌，使病菌乘機(jī)“興風(fēng)作浪”，引起上呼吸道感染;
(3)高鹽還可抑制呼吸道粘膜上皮細(xì)胞的增殖，使其喪失抗病能力。
3、還有研究表明，兒童血中鈉濃度越高，個子越矮;鹽的攝入量越多，鈣的吸收也就越差。