睡著看書的壞處

樓主你也應該知道的啊，是想確認下還是有人說你你又不信??？？不管怎么樣，樓主你得愛護自己的眼睛啊，一次兩次睡著看你可能不覺的有什么，你看多了，最多一個月，我說你肯定會有所發(fā)現(xiàn)的，我現(xiàn)在就是近視，感覺超辛苦，很后悔以前，可惜，沒有后悔藥哦，所以千萬別睡著看書啊。。。樓主，有用給個滿意啊，不明白的再問。。

恩，以上答案還是比較通俗的，都有些許道理，我給你做比較專業(yè)一點的解釋吧（當然僅供參考啊）：

首先你要明白：

人們正?？醋x物時，一般都兩只眼球同時發(fā)揮視覺作用。兩只眼球所承受的負擔基本上是一樣的，而且也基本呈水平狀態(tài)。

然后，為什么躺著看書不好呢，不好在哪?。?br/>
如果是躺著看書，情況就不大相同了。躺著看書時，兩只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，連接焦點的位置也脫離軌道，使兩只眼睛所承受的負擔輕重不一，眼睛極易疲勞，時間長了，眼軸會產(chǎn)生明顯的不良變化。躺著看讀物時，很難使眼睛與讀物保持30厘米以上的距離，眼睛承受姿式、視線、距離的三重負擔，如果不改變的話，將導致眼睛近視或出現(xiàn)其它眼睛異常.
因為躺在床上看書，書本往往放不正，不是離這只眼遠，就是離那只眼遠。離書本遠的那只眼，要看清楚書上的字，就得使勁往一邊斜。另外，由于拿書的手時間長了容易疲勞，不知不覺會越拿越近。等到離眼太近的時候，兩只眼睛就不能同時看清書上的字，實際上只用了一只眼睛。長期下去，其中一只眼睛的視力就可能衰退，甚至失去作用，成為斜眼 。

這就是我的解釋，希望你能改掉這個習慣，因為你的眼睛只有這一雙，這種傷害是不可恢復性傷害，年紀大了你會后悔的。呵呵，不是教訓你哦，只是規(guī)勸嘛。加油哦！

絕對沒什么好處,很容易讓自己的視力的下降的.當你在床上看書時,床就在你身邊,難道你不想睡覺嗎?大腦也很容易疲勞.