睡前可以給寶寶吃東西嗎

這個(gè)時(shí)期的寶寶，活動(dòng)量會(huì)明顯增大，而到了晚上入睡前，大腦神經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，胃腸消化液分泌減少，這時(shí)候給寶寶吃東西不僅使胃腸道的負(fù)擔(dān)加重，不利于食物的消化和吸收，而且還會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量，寶寶會(huì)因撐得難受而睡不安穩(wěn)?！　∪欢杂袐寢屌聦殞毸X時(shí)肚子餓而睡得不踏實(shí)，會(huì)在睡前給寶寶再吃一些食物；還有的媽媽擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠，怕影響寶寶的生長發(fā)育，總是千方百計(jì)地讓寶寶多吃一點(diǎn)兒，長胖一點(diǎn)兒。這種做法不僅會(huì)對寶寶造成上述不利影響，而且還會(huì)因?qū)殞殯]等食物完全咽下去就睡著了，嘴里存留的食物會(huì)損壞寶寶的牙齒。所以，為了給寶寶充足的睡眠，為了寶寶的健康，爸爸媽媽在寶寶睡前不要給他吃東西?！　∮械膶殞氁估镄褋砗?，只有喝點(diǎn)牛奶才能再次入睡，對這樣的寶寶可以給他喝，只要寶寶沒有肥胖傾向，夜里喝點(diǎn)兒奶對健康是沒有壞處的。