如何有效地開展小班戶外體育活動

如何有效地開展小班戶外體育活動
4～6歲的幼兒身體各個(gè)系統(tǒng)以及動作的功能基本發(fā)育完全，因此，這段時(shí)期幼兒如果加強(qiáng)運(yùn)動，能促進(jìn)各系統(tǒng)更加完善的和諧發(fā)展，比如動作的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)的靈敏度、思維的反應(yīng)能力以及相應(yīng)的體育品質(zhì)等等?！?～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》強(qiáng)調(diào)：幼兒每天的戶外活動時(shí)間一般不少于兩小時(shí)，其中體育活動時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持。作為教師要高度重視幼兒的戶外體育活動的組織，積極地開展戶外活動，這不僅有助于提高幼兒的運(yùn)動能力，而且能給幼兒帶來歡樂的情緒，為幼兒心理發(fā)展提供良好的條件，促進(jìn)幼兒身心健康、和諧地發(fā)展。剛?cè)雸@的小班幼兒體力較弱，身體活動能力較差，自我控制水平不高，注意力也不易集中。如果沒有老師的帶動與指導(dǎo)，他們往往不知從何玩起，沒有活動的積極性，有些基本動作的練習(xí)也得不到正確的引導(dǎo)。那么，對于小班的幼兒，教師該如何組織戶外體育活動才能收到良好的效果呢？在此談?wù)勛约旱淖龇ā?br/>
一、保證安全舒適的活動場地。

安全、舒適的活動場地是幼兒順利活動的前提條件，小班幼兒的大肌肉群發(fā)育不太完善，穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性較差，特別容易摔跟頭，因此，戶外活動的場地應(yīng)該安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上，這樣孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必?fù)?dān)心摔痛或造成流血事件。

小班幼兒自控能力和自我保護(hù)意識薄弱，玩著玩著便遠(yuǎn)離老師和同伴群體獨(dú)自到遠(yuǎn)處玩耍了，因此，有條件的幼兒園可以選擇小空地做活動場地，或者選擇遮擋物比較少的場地，活動時(shí)給幼兒劃分好活動界線，教師在整個(gè)活動過程中要隨時(shí)關(guān)注每個(gè)幼兒的活動情況。

二、制定科學(xué)適用的活動計(jì)劃

有效的戶外體育活動不是茫無目的的或放羊式的開展，而是要根據(jù)班級幼兒的身體動作發(fā)展需要，建立科學(xué)的、適用的活動計(jì)劃。班級教師根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)和實(shí)際發(fā)展水平，結(jié)合教育目標(biāo)，確立具體的目標(biāo)和重點(diǎn)，預(yù)設(shè)與目標(biāo)相對應(yīng)的活動內(nèi)容，充分體現(xiàn)計(jì)劃、目標(biāo)和內(nèi)容的統(tǒng)一性、發(fā)展性和漸進(jìn)性，最好是階段性地開展以發(fā)展某方面的動作為中心的主題性活動，比如以一個(gè)星期為單位，對幼兒基本動作“跳”的練習(xí)，可以設(shè)計(jì)以跳躍為主題的系列活動，進(jìn)行階段性的開展，這樣能有重點(diǎn)地對幼兒的基本動作做具體的指導(dǎo)，又保證了幼兒延續(xù)練習(xí)的時(shí)間，同時(shí)對幼兒活動的密度及活動量能及時(shí)調(diào)整，確保每個(gè)孩子得到充分的鍛煉。

其次，要逐步建立良好的戶外體育活動常規(guī)。良好的常規(guī)可以培養(yǎng)幼兒的自律行為和責(zé)任感，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，還可以樹立安全意識學(xué)會自我保護(hù)。比如幼兒運(yùn)動前、運(yùn)動中和運(yùn)動后的保育常規(guī)；用以進(jìn)行隊(duì)列提示、收放體育材料的信號常規(guī)；建立專門性的體育活動的前熱身運(yùn)動與后放松動作的常規(guī)等等，教師在每一次活動中，都要注重幼兒常規(guī)的遵守情況，長期堅(jiān)持下來，幼兒就會形成良好的習(xí)慣，對日后順利開展戶外體育活動有幾大的幫助。

三、選擇適宜的內(nèi)容開展活動。

體育活動的內(nèi)容選擇由易到難、循序漸進(jìn)。剛?cè)雸@時(shí)，幼兒對集體游戲不熟悉，相互之間也不認(rèn)識，交往顯得被動。戶外活動時(shí)，選擇一些以老師為主，內(nèi)容簡單易于理解的游戲，如《長高了，變矮了》，孩子們根據(jù)老師發(fā)出的命令，一會站起，一會蹲下，一會踮起腳尖讓自己長得更高些，《氣球漏氣了》，孩子們隨著老師發(fā)出的"嘭"的聲音，嘴里一邊發(fā)出"滋滋"的漏氣聲，一邊隨老師把圓圈變小，又在老師打氣的動作及聲音提示下，把圓圈慢慢變大，游戲反復(fù)進(jìn)行，孩子們樂此不疲。在這些游戲中，教師扮演主要角色，以積極的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳。隨著時(shí)間的推移，孩子們比較適應(yīng)集體生活了，這時(shí)再根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，選擇了一些練習(xí)走、跑、跳等基本動作的游戲內(nèi)容，如以走的為主的體育游戲《小雞找蟲吃》、《蛋寶寶回家》、《跟著小旗走》；以跑為主的游戲《信號燈》《網(wǎng)魚》等等，伴隨游戲中幼兒對游戲規(guī)則的不斷了解，幼兒彼此間交往的頻繁，教師可以選擇有一定難度和趣味性的游戲。

四、采用多樣化的組織形式。

《幼兒園指導(dǎo)綱要》中也明確規(guī)定：幼兒園要開展豐富多彩的戶外游戲及體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。

戶外體育活動以集體游戲與自主游戲?yàn)橹?。在組織小班幼兒進(jìn)行戶外游戲時(shí)，我往往先進(jìn)行一些內(nèi)容明確、目標(biāo)性較強(qiáng)的集體游戲，如以爬為主的《小烏龜背豆》的游戲、鍛煉身體協(xié)調(diào)性為主的《奪紅旗》游戲、以跳躍練習(xí)為主的《小兔采蘑菇》等，教師在集體游戲中用飽滿、投入的情緒帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行活動，不但能激發(fā)幼兒參與的積極性，而且還能觀察了解幼兒的動作發(fā)展情況。當(dāng)然，過多的集體活動會壓抑幼兒的天性，因此，集體游戲與自主游戲合理搭配，不但能培養(yǎng)孩子的集體意識，體驗(yàn)集體活動的樂趣，同時(shí)也滿足他們自由結(jié)伴、自主游戲的需要。而自主游戲在很多時(shí)候是借助于游戲材料進(jìn)行的，豐富多彩的游戲材料也能吸引幼兒參加鍛煉，班級要長期準(zhǔn)備一些美觀、耐用的體育玩具或材料，如可以多樣玩的套圈、皮球、高蹺、平衡木、小推車等，也可以自制一些簡易的體育玩具材料如用廢舊長布條編的“尾巴”可以用來玩追逐躲閃跑的游戲、用易拉罐做成的梅花樁可以擺出各種“道路”用來練習(xí)平衡、用牛奶箱子做成的拖拉玩具練習(xí)走、酸奶瓶陀螺和拉力器用以發(fā)展幼兒小手肌肉群和手臂力量的練習(xí)等等。體育玩具材料的準(zhǔn)備要對照班級制定的戶外體育活動計(jì)劃，使這些體育玩具材料不單單是幼兒個(gè)體游戲的需要，還是加強(qiáng)相對應(yīng)的體育鍛煉的物質(zhì)基礎(chǔ)，這樣幼兒的動作練習(xí)就會更加完善和完整。

五、關(guān)注活動中個(gè)體差異。

教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨(dú)特的感受方式，激發(fā)每一個(gè)幼兒積極參與游戲的興趣和信心。對于膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，多用鼓勵(lì)的話語和關(guān)切的眼神激勵(lì)他們參加活動；對于需要幫助的孩子，及時(shí)給予幫助和指導(dǎo)；對能力強(qiáng)的孩子可以提更高的要求激發(fā)他們的挑戰(zhàn)欲望；對于嬌氣的孩子，教師應(yīng)多關(guān)注他們勇敢品質(zhì)的形成……教師只有在了解每個(gè)孩子實(shí)際水平的基礎(chǔ)上，才能有目的、有針對性地進(jìn)行指導(dǎo)，照顧到不同水平的孩子的發(fā)展，達(dá)到活動的最佳效果。