總憋在心里不舒服,有好的解決辦法嗎

2022-07-02 09:28

每遇到同事嘩眾取寵的時(shí)候,為了維系感情,我選擇了沉默不吭聲,但是辦公室就是有這樣的人,而且天天在發(fā)sao,總覺(jué)得憋在心里不舒服啊,請(qǐng)問(wèn)有更好的辦法嗎?
3個(gè)回答
哎,忍一時(shí)風(fēng)平浪靜;退一步海闊天空。辦公室遇到的不愉快,在生活中,和朋友去化解?;蛘咴谏剿袑ふ倚撵`的平靜。
找一個(gè)沒(méi)人的地方大聲說(shuō)出來(lái)
嘆氣是正常。也沒(méi)有什么好與不好的,只是會(huì)影響你的心情,可能也心里有什么不開(kāi)心的事情哦,,你可以向你的朋友去傾訴好了,把你發(fā)生的事情,說(shuō)出來(lái),心
相關(guān)問(wèn)答
胃不舒服,憋得慌,怎么辦?
4個(gè)回答2022-06-12 20:02
是胃動(dòng)力不足,先吃點(diǎn)多潘立酮片吧,解決一下眼前問(wèn)題。 當(dāng)然,不能完全依靠藥物來(lái)維持,建議你多運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律一些,多吃促進(jìn)胃腸消化的食品如山楂、梅子等。
心里憋悶很不舒服怎么辦?
5個(gè)回答2023-04-03 14:07
1、 去做一件在你興趣范圍只內(nèi)的事情,并且做好 2、 如果你平時(shí)喜歡聊天 那么去找一個(gè)你比較要好的朋友去傾訴一下 這樣可以緩解一下 3、 也可以找父母幫你解釋試試 4、 去參加一些你感興趣的集體活動(dòng) ...
全文
心情憋著不舒服怎辦
2個(gè)回答2023-06-24 12:47
人生就是這樣,我們無(wú)法回避不開(kāi)心和痛苦的事,那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開(kāi)心起來(lái)呢?我覺(jué)得真正的快樂(lè)源自于對(duì)痛苦的領(lǐng)悟,因?yàn)闆](méi)有痛苦的人生是無(wú)法感受到快樂(lè)的,我們只有正確地面對(duì)它,理智地剖...
全文
心臟不舒服,壓力大,憋得慌
1個(gè)回答2022-11-04 22:05
病情分析: 你好,建議你盡量多注意休息,保證足夠的睡眠。 指導(dǎo)意見(jiàn): 平時(shí)通過(guò)聊天等及時(shí)宣泄壓力,必要到心理科系統(tǒng)疏導(dǎo)。
舒舒服服的意思是什么
2個(gè)回答2023-02-04 18:40
舒舒服服從心理層面上講就是心情愉快沒(méi)有生活和工作方面的壓力和不順;從生理方面就是健康,不勞累。
是不是水越多越舒服,越舒服水越多,發(fā)現(xiàn)女朋友的水越來(lái)越多
1個(gè)回答2022-11-11 04:57
是的,說(shuō)明她很舒服,
這兩天胃一陣陣的不舒服,感覺(jué)憋的慌。
1個(gè)回答2023-04-02 18:45
好像是胃動(dòng)力不足 。平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng), 遇到天涼或晚間吃飯過(guò)飽,又沒(méi)有及時(shí)運(yùn)動(dòng)消化,存在胃中傷了胃粘膜。當(dāng)務(wù)之急是要少吃多餐, 忌食生、冷、硬的食物。注意保暖,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。今后要注意養(yǎng)成;良好的生活習(xí)慣。
心里不舒服 憋的慌出氣不痛快是怎么回事
1個(gè)回答2023-05-13 15:08
你好,可能是心情不好引起的肝氣郁結(jié),建議可以喝點(diǎn)菊花茶或喝點(diǎn)舒肝理氣的藥物。
寶寶老是憋足氣掙,有什么辦法解決嗎?
1個(gè)回答2024-03-09 23:42
寶寶出現(xiàn)這些癥狀是正常的,寶寶黃疸沒(méi)有退的話,你要多讓寶寶喝點(diǎn)溫開(kāi)水。多帶寶寶去曬太陽(yáng),這樣黃疸才會(huì)退得快。
舒舒服服相識(shí)的四字詞語(yǔ)
1個(gè)回答2024-02-26 21:14
AABB詞語(yǔ): 紅紅火火、昏昏浩浩、恍恍惚惚、瀟瀟灑灑、 形形色色、洗洗涮涮、虛虛實(shí)實(shí)、稀稀疏疏、 重重疊疊、徹徹底底、癡癡呆呆、抽抽搭搭、 淅淅瀝瀝、熙熙攘攘