怎樣提高孩子的自制力?

2024-01-26 16:08

1個回答
怎樣提高自律性?有以下一些建議,樓主可以參考:

1加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)。一般來說,具有崇高理想抱負的人決不會為區(qū)區(qū)小事而感情沖動產(chǎn)生不良行為。因此,要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀,保持樂觀向上的健康情緒。

2提高文化素養(yǎng)。一般來說,一個人的文化素養(yǎng)同其承受能力和自控能力成正比。文化素質(zhì)比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物,認識自我和他人的關系,自覺地進行自我控制、自我完善。

3穩(wěn)定情緒。用合理發(fā)泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法,把將要引發(fā)沖動的情緒宣泄和釋放出來,保持情緒穩(wěn)定,避免沖動。

4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜,自己開動腦筋,排除外界干擾或暗示,學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理,克服自卑,培養(yǎng)自信心和獨立性。

5要強化實踐鍛煉。一方面要加強學習,積累知識,開闊視野,用知識來武裝和充實自己,提高自己分析問題和解決問題的水平,并通過學習別人經(jīng)驗來擴展自己決斷事情的能力;另一方面,要積極投身到部隊生活實踐中去,刻苦鍛煉,不斷豐富經(jīng)驗,提高自己的適應能力。

6要強化意志力量。要培養(yǎng)自己性格中意志獨立性的良好品質(zhì)。對自己奮斗的目標要有高度的自覺。只要你經(jīng)過自己的實踐認準的事,就應義無反顧地走下去,想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己沒有一點失敗,不必過多地注意別人怎樣議論你。

7調(diào)整好需要結(jié)構(gòu)。當需要不能同時兼顧時,抑制一些不可能實現(xiàn)的需要。如古人所云:"魚我所欲也,熊掌亦我所欲也,兩者不能兼得,舍魚而取熊掌也。"

8要強化積極思維。俗話說:"凡事預則立,不預則廢。"平時注意經(jīng)常思考問題,增強預見性,關鍵時刻才能及時、果斷、準確地做出選擇。
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這主要看你蹦出一些什么東西了,要針對這些改正。 提高自制力就要靠強制了,比如請你爸媽監(jiān)督,每天規(guī)定一些任務,晚上請他們檢查,如果沒完成就對自己采取一些懲罰措施,勉勵自己,堅持2、3個月就會成為習慣了。...
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忍住就好了。
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培養(yǎng)良好的生活、學習習慣,父母多給孩子關愛,不要只滿足孩子的物質(zhì)需求,多有孩子溝通,不要一位的把孩子當成孩子,與其做好朋友,試著換位思考,會達到意想不到的收益的。
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