我家孩子3周歲不愛睡覺怎么回事

寶寶夜里睡得不好的原因有很多，首先可能是白天玩得太累太興奮了，腦細(xì)胞處于高度興奮狀態(tài)，所以會(huì)睡不好。其次白天玩的時(shí)候是不是受到了驚嚇，這樣寶寶也會(huì)睡不好的。家長平時(shí)要多給孩子一些關(guān)愛，當(dāng)寶寶出現(xiàn)問題時(shí)細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)問題對癥下藥。另外每天睡前不要讓寶寶玩得太過興奮。晚餐寶寶吃的多少要適宜，過飽也會(huì)使寶寶睡不安穩(wěn)。睡前排便。還可以給寶寶聽一些節(jié)奏舒緩的音樂，或者給寶寶講一些簡短的小故事，讓寶寶在愉快的心情下入睡。