父母對(duì)孩子的愛(ài)是什么?
1個(gè)回答
父母對(duì)孩子的愛(ài)就是關(guān)心孩子,并讓孩子吃最好、穿最好、用最好的,遇到困難支持他,做得好表?yè)P(yáng)他。還有得父母未雨綢繆,在孩子很小的時(shí)候就為孩子未來(lái)做了很多考慮。
這些真是愛(ài)嗎?
我們更多地看到、聽(tīng)到父母為了孩子學(xué)習(xí),弄到雙方互相敵對(duì),甚至水火不相容的地點(diǎn),網(wǎng)上也有很多段子,大家可以腦補(bǔ)。
這時(shí)的親子關(guān)系會(huì)是怎樣的呢?
心理學(xué)家比昂有一個(gè)非常有穿透力的表達(dá):關(guān)系的實(shí)質(zhì)是看誰(shuí)在傳遞焦慮,誰(shuí)在承擔(dān)焦慮。傳遞焦慮是關(guān)系中的問(wèn)題制造者,而承接焦慮的是在承受問(wèn)題制造者的痛苦。
一些父母出于自己的焦慮,逼迫孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,這種父母就是問(wèn)題制造者。正常情況,孩子是焦慮的傳遞的一方,而父母應(yīng)是承接并且化解焦慮的一方。例如像是孩子的餅干碎了,他們嚎啕大哭,好像整個(gè)世界都碎了一樣,這時(shí),就需要父母去安撫孩子,化解他們的焦慮。如果父母做不到這些,而只是對(duì)著孩子一通吼叫,通過(guò)施加壓力的方式讓孩子安靜下來(lái),這時(shí)候,父母談不上愛(ài),而是將更多的焦慮傳遞給了孩子。
那什么是愛(ài)呢?
愛(ài)就是是轉(zhuǎn)換、容納、看見(jiàn)與連接。
1、轉(zhuǎn)換
比昂還有一個(gè)觀點(diǎn),它們包含:β(貝塔)元素、α(阿爾法)元素和α功能。它的內(nèi)容是:一個(gè)人忍受不了的情緒就是β元素,α元素就是能夠忍受的情感。而把β元素變成α元素的功能就是α功能。
轉(zhuǎn)換(去毒化)就是α功能。孩子心中攢了太多的無(wú)助和恨,這就是毒。毒多了,孩子就承受不了,成了為β元素,他們就會(huì)把這些毒投射給父母,父母經(jīng)過(guò)自己的處理,減輕甚至轉(zhuǎn)換了其中的毒,再把它們還給孩子,于是之前不能承受的心理素材,成了可以承受得的了,甚至還成了滋養(yǎng)性的心靈養(yǎng)料。 這就是愛(ài)的一種。
2、容納
普通人是如何實(shí)現(xiàn)對(duì)孩子的愛(ài)?比昂又有一對(duì)詞匯:容器和被容物。心理學(xué)家溫尼科特也說(shuō):好父母的重要特點(diǎn)是能成為孩子好的容器。
一個(gè)人不能容忍情緒是β元素,能夠忍受的情緒是α元素。β元素就是被容物,經(jīng)過(guò)容器的容納,β元素就變成了α元素,容器就有α功能。
最初的β元素是就嬰兒的全能感的關(guān)于死亡與毀滅的各種恐怖感知,比如當(dāng)嬰兒被包圍在糞便、尿液、饑餓及寒冷等等各種不舒服的環(huán)境時(shí),嬰兒就會(huì)有自戀性暴怒,再加上全能感,嬰兒會(huì)擔(dān)心自己會(huì)毀滅世界,也就是毀滅媽媽和自己,并且嬰兒也通過(guò)尿液、排便、抓、咬等等方式表達(dá)他的憤怒,而這時(shí),他會(huì)被我在毀滅世界,我的做法太可怕了這些感知給嚇壞了,也會(huì)被我實(shí)際上什么都做不了這種極端無(wú)助感折磨,所以這些感受就是不可忍受原始β的元素。這時(shí)如果媽媽能夠忍受他的攻擊,同時(shí)比較好的照料他,那就意味著他的β元素被容納了,這些元素再被嬰兒吸納到自己心靈中,就成了α元素。 這就是媽媽的容納,將孩子不可容忍的情緒變成了可忍受的情緒,這也是愛(ài)。
3、看見(jiàn)
文字是巨大的容器,當(dāng)人們的心靈知識(shí)可以被文字表達(dá)時(shí),就意味著心靈知識(shí)被文字容納了。
當(dāng)父母幫助孩子用他們自己的語(yǔ)言表達(dá)他們情緒情感,或父母將他們感受到孩子的情緒表達(dá)出來(lái)的時(shí)候,這就是看見(jiàn)。這種用語(yǔ)言文字的表達(dá)就是將孩子放在一個(gè)巨大的容器里了,這樣,孩子就被容納了,這也是愛(ài)。
當(dāng)孩子付出了與平常不同的努力時(shí),父母不僅看到最終的結(jié)果,更重要是看到或猜測(cè)出孩子的特別付出,并用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),孩子這時(shí)感到的就是父母對(duì)他們的愛(ài)。
4、聯(lián)接
一個(gè)故事,一個(gè)媽媽正在與家人說(shuō)話的時(shí)候,她女兒很多次在自己的房間里喊:吵死了。一開(kāi)始她覺(jué)得被女兒傷到了,但那天她心情還不錯(cuò),先忍受了孩子扔來(lái)的情緒,呆了一會(huì),她想,女兒正在做作業(yè),應(yīng)該是處在嚴(yán)重的焦慮中,于是理解了女兒的情緒,然后,她針對(duì)女兒有了一絲愧疚,于是就過(guò)去對(duì)女兒說(shuō):對(duì)不起啊,媽媽吵到你了。這個(gè)道歉迅速讓女兒的情緒平息了下來(lái),而女兒呆了一會(huì)兒后,沖出來(lái)找媽媽了。這位媽媽的感覺(jué)是當(dāng)女兒表達(dá)不滿,而她也生氣的時(shí)候,那一刻母女倆之間的情感聯(lián)接被切斷了,而當(dāng)她理解了女兒,并且道歉以后,她感覺(jué)那份聯(lián)接又重新恢復(fù)了。如果說(shuō)什么是愛(ài),讓聯(lián)接恢復(fù)就是愛(ài)。
所以,對(duì)人性的轉(zhuǎn)換、容納、看見(jiàn)和讓情感恢復(fù)并增強(qiáng)聯(lián)接的做法就是愛(ài)。
總結(jié)
1、一個(gè)人忍受不了的情感是β元素,能夠忍受的情感是α元素,把β元素變成α元素的功能就是α功能
2、在比昂看來(lái)嬰兒最原始的心靈素材也就是β元素,是不能被忍受,也不能被言說(shuō)的,經(jīng)過(guò)媽媽的忍受,就會(huì)變成α元素
3、當(dāng)父母能夠幫助孩子用語(yǔ)言去表達(dá)自己的情緒情感的時(shí)候,這被稱為心智化,這就是愛(ài)
4、對(duì)人性的容納、看見(jiàn)和讓情感恢復(fù)并增強(qiáng)聯(lián)接的做法就是愛(ài)。
親愛(ài)的父母?jìng)?,孩子們體會(huì)到你們的愛(ài)了吧?
這些真是愛(ài)嗎?
我們更多地看到、聽(tīng)到父母為了孩子學(xué)習(xí),弄到雙方互相敵對(duì),甚至水火不相容的地點(diǎn),網(wǎng)上也有很多段子,大家可以腦補(bǔ)。
這時(shí)的親子關(guān)系會(huì)是怎樣的呢?
心理學(xué)家比昂有一個(gè)非常有穿透力的表達(dá):關(guān)系的實(shí)質(zhì)是看誰(shuí)在傳遞焦慮,誰(shuí)在承擔(dān)焦慮。傳遞焦慮是關(guān)系中的問(wèn)題制造者,而承接焦慮的是在承受問(wèn)題制造者的痛苦。
一些父母出于自己的焦慮,逼迫孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,這種父母就是問(wèn)題制造者。正常情況,孩子是焦慮的傳遞的一方,而父母應(yīng)是承接并且化解焦慮的一方。例如像是孩子的餅干碎了,他們嚎啕大哭,好像整個(gè)世界都碎了一樣,這時(shí),就需要父母去安撫孩子,化解他們的焦慮。如果父母做不到這些,而只是對(duì)著孩子一通吼叫,通過(guò)施加壓力的方式讓孩子安靜下來(lái),這時(shí)候,父母談不上愛(ài),而是將更多的焦慮傳遞給了孩子。
那什么是愛(ài)呢?
愛(ài)就是是轉(zhuǎn)換、容納、看見(jiàn)與連接。
1、轉(zhuǎn)換
比昂還有一個(gè)觀點(diǎn),它們包含:β(貝塔)元素、α(阿爾法)元素和α功能。它的內(nèi)容是:一個(gè)人忍受不了的情緒就是β元素,α元素就是能夠忍受的情感。而把β元素變成α元素的功能就是α功能。
轉(zhuǎn)換(去毒化)就是α功能。孩子心中攢了太多的無(wú)助和恨,這就是毒。毒多了,孩子就承受不了,成了為β元素,他們就會(huì)把這些毒投射給父母,父母經(jīng)過(guò)自己的處理,減輕甚至轉(zhuǎn)換了其中的毒,再把它們還給孩子,于是之前不能承受的心理素材,成了可以承受得的了,甚至還成了滋養(yǎng)性的心靈養(yǎng)料。 這就是愛(ài)的一種。
2、容納
普通人是如何實(shí)現(xiàn)對(duì)孩子的愛(ài)?比昂又有一對(duì)詞匯:容器和被容物。心理學(xué)家溫尼科特也說(shuō):好父母的重要特點(diǎn)是能成為孩子好的容器。
一個(gè)人不能容忍情緒是β元素,能夠忍受的情緒是α元素。β元素就是被容物,經(jīng)過(guò)容器的容納,β元素就變成了α元素,容器就有α功能。
最初的β元素是就嬰兒的全能感的關(guān)于死亡與毀滅的各種恐怖感知,比如當(dāng)嬰兒被包圍在糞便、尿液、饑餓及寒冷等等各種不舒服的環(huán)境時(shí),嬰兒就會(huì)有自戀性暴怒,再加上全能感,嬰兒會(huì)擔(dān)心自己會(huì)毀滅世界,也就是毀滅媽媽和自己,并且嬰兒也通過(guò)尿液、排便、抓、咬等等方式表達(dá)他的憤怒,而這時(shí),他會(huì)被我在毀滅世界,我的做法太可怕了這些感知給嚇壞了,也會(huì)被我實(shí)際上什么都做不了這種極端無(wú)助感折磨,所以這些感受就是不可忍受原始β的元素。這時(shí)如果媽媽能夠忍受他的攻擊,同時(shí)比較好的照料他,那就意味著他的β元素被容納了,這些元素再被嬰兒吸納到自己心靈中,就成了α元素。 這就是媽媽的容納,將孩子不可容忍的情緒變成了可忍受的情緒,這也是愛(ài)。
3、看見(jiàn)
文字是巨大的容器,當(dāng)人們的心靈知識(shí)可以被文字表達(dá)時(shí),就意味著心靈知識(shí)被文字容納了。
當(dāng)父母幫助孩子用他們自己的語(yǔ)言表達(dá)他們情緒情感,或父母將他們感受到孩子的情緒表達(dá)出來(lái)的時(shí)候,這就是看見(jiàn)。這種用語(yǔ)言文字的表達(dá)就是將孩子放在一個(gè)巨大的容器里了,這樣,孩子就被容納了,這也是愛(ài)。
當(dāng)孩子付出了與平常不同的努力時(shí),父母不僅看到最終的結(jié)果,更重要是看到或猜測(cè)出孩子的特別付出,并用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),孩子這時(shí)感到的就是父母對(duì)他們的愛(ài)。
4、聯(lián)接
一個(gè)故事,一個(gè)媽媽正在與家人說(shuō)話的時(shí)候,她女兒很多次在自己的房間里喊:吵死了。一開(kāi)始她覺(jué)得被女兒傷到了,但那天她心情還不錯(cuò),先忍受了孩子扔來(lái)的情緒,呆了一會(huì),她想,女兒正在做作業(yè),應(yīng)該是處在嚴(yán)重的焦慮中,于是理解了女兒的情緒,然后,她針對(duì)女兒有了一絲愧疚,于是就過(guò)去對(duì)女兒說(shuō):對(duì)不起啊,媽媽吵到你了。這個(gè)道歉迅速讓女兒的情緒平息了下來(lái),而女兒呆了一會(huì)兒后,沖出來(lái)找媽媽了。這位媽媽的感覺(jué)是當(dāng)女兒表達(dá)不滿,而她也生氣的時(shí)候,那一刻母女倆之間的情感聯(lián)接被切斷了,而當(dāng)她理解了女兒,并且道歉以后,她感覺(jué)那份聯(lián)接又重新恢復(fù)了。如果說(shuō)什么是愛(ài),讓聯(lián)接恢復(fù)就是愛(ài)。
所以,對(duì)人性的轉(zhuǎn)換、容納、看見(jiàn)和讓情感恢復(fù)并增強(qiáng)聯(lián)接的做法就是愛(ài)。
總結(jié)
1、一個(gè)人忍受不了的情感是β元素,能夠忍受的情感是α元素,把β元素變成α元素的功能就是α功能
2、在比昂看來(lái)嬰兒最原始的心靈素材也就是β元素,是不能被忍受,也不能被言說(shuō)的,經(jīng)過(guò)媽媽的忍受,就會(huì)變成α元素
3、當(dāng)父母能夠幫助孩子用語(yǔ)言去表達(dá)自己的情緒情感的時(shí)候,這被稱為心智化,這就是愛(ài)
4、對(duì)人性的容納、看見(jiàn)和讓情感恢復(fù)并增強(qiáng)聯(lián)接的做法就是愛(ài)。
親愛(ài)的父母?jìng)?,孩子們體會(huì)到你們的愛(ài)了吧?
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