如何和高三的孩子溝通

　　在高三期間尤其是高考來臨，與孩子溝通，對(duì)于不少家長來講，都是一道難題。但它又是一道不得不作好的難題。那么家長究竟該怎樣與孩子溝通呢?以下是我整理的如何和高三的孩子溝通，希望對(duì)大家有所幫助。

　　跟高三孩子交流，說什么

　　很多人知道我對(duì)孩子高考這件事情比較上心，因此總想向我打聽當(dāng)年兒子上高三時(shí)我是怎樣為他助力的，甚至還有不少人詢問我是否每天親自督著孩子背英語單詞，幫孩子分析試卷等等，其實(shí)這些事情都用不著做家長的親力親為。假如每天都在跟孩子周旋這些事情，那么日常交流肯定不會(huì)愉快。

　　針對(duì)高考，我只對(duì)孩子說一件事。打個(gè)比方：這里有一個(gè)360度的大圓圈，孩子是站在圓心的位置，我會(huì)告訴他，他想去的學(xué)校在圓周的哪個(gè)點(diǎn)上、到這個(gè)點(diǎn)的距離有多遠(yuǎn)。前者能夠幫孩子找對(duì)方向，不走冤枉路，后者能夠讓他知道自己應(yīng)該花多大的力氣，以什么樣的速度，才能在既定時(shí)間到達(dá)目的地。

　　具體來說這件事，就是幫孩子規(guī)劃好理想的學(xué)校及適合的專業(yè)，然后告訴他，報(bào)考這個(gè)學(xué)校和專業(yè)需要的成績是什么。當(dāng)然，要做到這些，家長就必須先于孩子一步走進(jìn)高三，研究孩子的興趣、特長和志向，摸準(zhǔn)孩子的“脈”。在搜集、篩選、整理高招信息的基礎(chǔ)上，將高考志愿這件事情琢磨透，這樣跟孩子“嘮叨”起來就都在點(diǎn)兒上，孩子非但不覺得是“廢話”，而且還會(huì)很有興趣地主動(dòng)交流，從而與家長在默契中達(dá)到和諧。

　　跟高三孩子交流，怎樣說

　　很多人都覺得高三孩子壓力大、脾氣壞、不好溝通。其實(shí)，正常情況下高三孩子的內(nèi)心并不復(fù)雜，他們大部分的壓力是來自繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)、同學(xué)之間的競爭以及老師們的諄諄叮囑。但家長們考慮的問題就復(fù)雜多了，比如孩子未來的前程問題、自己的面子問題，以及生活壓力等問題，所以在思想上比孩子更容易焦慮，交流起來更容易犯急躁的毛病。我們平常在跟孩子溝通時(shí)，有幾個(gè)方面要注意。

　　1.說話的語氣：平靜的交流，反容易被接受

　　要讓孩子覺得你是在心平氣和地跟他說話。很簡單，家長在說任何事情時(shí)，哪怕憋著一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，語速不要太快。要允許孩子反駁、發(fā)牢騷，聽孩子把自己的意見表述完，而不中途粗暴打斷。當(dāng)然，傷人的話更是不能脫口而出。以平靜的口氣交流，同樣的話語就更容易被孩子接受，反之說得再有理，孩子也會(huì)認(rèn)為你是在教訓(xùn)他，根本就聽不進(jìn)去。

　　2.說話的時(shí)機(jī)：在孩子有心理準(zhǔn)備的時(shí)候

　　很多家長一上飯桌就開始數(shù)落孩子，或者趁孩子高興的時(shí)候趕緊跟孩子嘮叨幾句，覺得此時(shí)孩子心情好，什么話都能聽進(jìn)去，其實(shí)大多數(shù)時(shí)候結(jié)果往往相反。與孩子溝通、交換意見，最好是在孩子有心理準(zhǔn)備的前提下進(jìn)行，這樣孩子不會(huì)覺得突然，對(duì)于家長的批評(píng)或建設(shè)性意見也易于接受。

　　3.說話的方式：不必非得“定期”“定時(shí)”

　　95后的孩子，性格中自然、隨性的成分很大，所以不要以刻板的`方式跟孩子談話，否則他們會(huì)覺得“假”，往往還沒等家長說出什么，就從心底里本能地排斥。跟孩子交流不必非得“定期”、“定時(shí)”，也不要一味照搬別人的經(jīng)驗(yàn)，比如，每天把想要跟孩子說的話寫成一封信，塞在孩子枕頭下面……別人家里適合的方式不一定自己家也適合。

　　4.說話的禁忌：把自己的情緒傳遞給孩子

　　家長不要杞人憂天，把自己的恐慌帶給孩子。很多高三家長一想到“高考”這兩個(gè)字，心里就一陣發(fā)憷。有的孩子本來成績明明很好，自己也是信心十足，但家長卻總擔(dān)心會(huì)出意外，時(shí)刻提醒孩子別“關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子”，弄得孩子也神經(jīng)兮兮，導(dǎo)致心理上真的出現(xiàn)問題。另外，家長在給孩子提要求時(shí)別把話說絕，要給孩子留后路，不給壓力，不要讓孩子覺得高考是一件搞不好天就會(huì)塌下來的事情。

　　成功的溝通沒有秘訣

　　溝通沒有通用的模式，與一個(gè)孩子溝通的方式并不總是適合于另一個(gè)孩子。因此，父母必須根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，創(chuàng)造自己的溝通方式。比如，一位母親的兒子個(gè)性內(nèi)向，沉默寡言，一般的方法難以獲得有效的溝通。于是，這位母親根據(jù)兒子喜歡聽音樂、寫作和閱讀的特點(diǎn)，經(jīng)常與兒子一起到書店去，在那里聽兒子向她講述故事和書里的人物，以此了解他的想法和感受；她還和兒子一起聽音樂、做兒子作品的第一個(gè)讀者，不斷進(jìn)行鼓勵(lì)。她的兒子最終慢慢地活躍開朗了起來。可見，成功的親子溝通沒有什么秘訣，只要你是有心人，就能找到適合自己孩子的溝通方式。

　　要學(xué)會(huì)傾聽

　　與孩子溝通需要談自己的意見，但更需要耐心地傾聽孩子的想法。傾聽意味著避免打斷孩子的話、集中精力于交流的過程。為了便于做到這一點(diǎn)，溝通最好在安靜的地方進(jìn)行，排除可能使人分心的干擾。如果你正忙于做晚飯或看喜歡的電視節(jié)目，要做到認(rèn)真傾聽是困難的。做一個(gè)耐心的傾聽者能使你了解孩子的問題和觀點(diǎn)，有助于澄清事實(shí)，避免對(duì)孩子的誤解。經(jīng)常傾聽孩子的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，盡管你沒有對(duì)孩子提出許多要求和建議，你的孩子卻更多地向你提出問題。這是因?yàn)?，善于傾聽的父母才有可能成為孩子的知心朋友。

　　要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)交談

　　與孩子溝通需要有恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)。青少年不喜歡預(yù)約的談話。你想談的時(shí)侯，他們可能沒有興趣；只有他們想談的時(shí)侯，溝通才有可能順利進(jìn)行。有些父母可能喜歡在晚飯桌上或睡前時(shí)間與孩子談話，有些父母則常常利用一起散步或郊游的時(shí)間與孩子交流。不管選擇什么時(shí)間，我們都要知道，最佳的溝通常常是在共同的活動(dòng)中進(jìn)行的。切忌不要總是試圖在臨時(shí)想起的、不固定的時(shí)間與孩子進(jìn)行溝通，那樣做的結(jié)果只能是失敗。

　　避免過度反應(yīng)

　　對(duì)孩子言行的反應(yīng)過于激烈往往導(dǎo)致爭吵，使交談無法繼續(xù)。。為了使交談保持友好的氣氛，父母絕對(duì)不要帶著焦慮和情緒與孩子交談；同時(shí)，為了體現(xiàn)尊重，避免引起反感，父母在提問題時(shí)，最好以商量的、平和的語氣進(jìn)行。

　　父母要努力成為孩子愿意傾吐秘密的對(duì)象，成為對(duì)孩子的事情感興趣的人。只有這樣，孩子才樂意向他們敞開心靈。

　　父母要認(rèn)識(shí)到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞。如果孩子和父母談話時(shí)受到批評(píng)，他會(huì)感到自己的坦率得到的不是獎(jiǎng)勵(lì)而是懲罰，這將傷害他繼續(xù)與父母直接交流的積極性。