咬鉛筆、玩橡皮、喝水、吃東西...說(shuō)的是你家娃寫(xiě)作業(yè)的樣子嗎？

知乎上有個(gè)問(wèn)題：一寫(xiě)作業(yè)就咬鉛筆 玩橡皮 喝水 吃東西...這是你家娃嗎？

身為家長(zhǎng)的你

是不是恨不得上去一個(gè)巴掌，這是干啥呢，咋這么不專(zhuān)心？怎么這么多事？

孩子為什么寫(xiě)個(gè)作業(yè)這么多小動(dòng)作呢？

其實(shí)這是因?yàn)槲覀兇竽X神經(jīng)的兩個(gè)功能，一個(gè)是興奮，一個(gè)是抑制。

要讓孩子在寫(xiě)作業(yè)這件事情上興奮，就得讓孩子在其他事情上抑制。

這里最大的困難就是我們大腦額葉的功能。

大腦額葉，要在人類(lèi)20歲左右才能發(fā)育成熟。

這就意味著孩子在整個(gè)小學(xué)和初中的階段，因?yàn)榇竽X額葉發(fā)育不夠成熟而缺乏神經(jīng)抑制功能。這就需要我們家長(zhǎng)來(lái)做無(wú)痕的引導(dǎo)。

先來(lái)問(wèn)問(wèn)大家，你們看到孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)的小動(dòng)作會(huì)怎么說(shuō)呢？

“別玩橡皮"，"別走神兒"，"別磨蹭"

或者"不要上廁所"，"不要咬鉛筆"，"不要?jiǎng)觼?lái)動(dòng)去的"

這兩通話有什么共同點(diǎn)？

都用了“別”或者“不”

我們大腦經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年的進(jìn)化，擁有很多很強(qiáng)大的功能。

但是它有一個(gè)大缺陷——它聽(tīng)不懂“別”、“不”這類(lèi)詞。

覺(jué)得不可能是嗎？

現(xiàn)在和大家玩一個(gè)游戲，你準(zhǔn)備好了嗎？

給大家十秒鐘時(shí)間，閉上眼睛什么都不用做，想什么都行。就是別想一只白色的兔子。

大家告訴我，不要想一只白色的兔子，你做到了嗎？

是的，做不到，我們腦海里反而有是兔子跳來(lái)跳去，根本下不了其他事。

在我告訴大家，別想兔子的時(shí)候，反而會(huì)讓兔子在你的大腦里興奮起來(lái)。

告訴你“別”、“不要”的時(shí)候反而是強(qiáng)化了這件事情。

同樣的，在我們大聲對(duì)孩子說(shuō)“別磨蹭了”，孩子聽(tīng)到后在大腦的處理下興奮的是“磨蹭”二字。

孩子只聽(tīng)到這個(gè)負(fù)面的評(píng)價(jià)，并且他會(huì)用這個(gè)負(fù)面的評(píng)價(jià)去指導(dǎo)他自己的行為。

所以當(dāng)你對(duì)孩子說(shuō)“別玩橡皮”，“別走神兒”，“別磨蹭”這些詞語(yǔ)的時(shí)候

他興奮起來(lái)的是那些他所聽(tīng)到的“玩橡皮” “走神” “磨蹭”。

這就是大腦額葉——我們大腦專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)抑制功能的區(qū)域工作的結(jié)果。

對(duì)于一個(gè)孩子，他的大腦額葉還沒(méi)有發(fā)育成熟，你在告訴孩子“別”、“不要”怎樣去做的時(shí)候，他是需要?jiǎng)佑么竽X額葉去抑制他的想法和念頭，而這個(gè)，孩子根本做不到。

那我們應(yīng)該怎么做呢？

美國(guó)兒童心理學(xué)家安東尼沃爾夫有一個(gè)經(jīng)典三步公式

一、提醒

二、輕聲提醒

三、幽默提醒

提醒孩子的時(shí)候，通常孩子的第一反應(yīng)是看我們一眼，如果他看到我們的表情是輕松的，那么他通常會(huì)接受這個(gè)提醒。

這個(gè)時(shí)候你只需要輕輕的說(shuō)一句“來(lái)，寶貝兒，快點(diǎn)兒寫(xiě)”

或者看到孩子走神兒，可以可以問(wèn)他“需要幫助嗎？”

或者可以跟孩子一起商量，制定一個(gè)提醒小暗號(hào)

可以用拍手、微笑、點(diǎn)頭或是用搞笑的聲音或詞語(yǔ)等方式提示孩子

專(zhuān)屬于你們兩個(gè)人的小暗號(hào)，孩子是很樂(lè)意接受的

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