“我家孩子不吃香菜，麻煩老師挑出”，老師機(jī)智回答家長(zhǎng)的要求

文/暖媽說(shuō) 育兒

每個(gè)家庭的飲食習(xí)慣不同，所以有些孩子在上了幼兒園以后難免會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)幼兒園飯菜的情況。

而挑食，是一種十分不好的行為，這對(duì)孩子的身體 健康 或多或少都會(huì)有嚴(yán)重的影響，有些家長(zhǎng)會(huì)很重視這個(gè)問(wèn)題，有些家長(zhǎng)則是會(huì)寵著孩子，而家長(zhǎng)的做法是最能影響到孩子的。

婷婷是一名幼兒園老師，前段時(shí)間，她在家長(zhǎng)群中收到了一位家長(zhǎng)的要求。

這位家長(zhǎng)要求婷婷把他家孩子飯菜中的香菜挑出，因?yàn)樗液⒆邮遣怀韵悴说摹?/p>

婷婷聽(tīng)完這位家長(zhǎng)的話以后，直接在群里這樣回復(fù)道：“這位家長(zhǎng)，希望您可以相信您家孩子，在幼兒園即使飯菜里有香菜也可以吃得很干凈。而孩子為什么不吃香菜，您有想過(guò)嗎？”

婷婷這一段話發(fā)出去以后，那位家長(zhǎng)突然就不說(shuō)話了，想必也是覺(jué)得十分不好意思。

確實(shí)，孩子為什么會(huì)有不吃的東西家長(zhǎng)應(yīng)該多多想一想，畢竟除了老師以外，家長(zhǎng)是與孩子接觸最多的人，也是最能影響到孩子的人。

我大學(xué)的時(shí)候有個(gè)室友，就很挑食，至于她為什么挑食她曾和我們說(shuō)起過(guò)，她說(shuō)她不吃的東西基本都是自己爸媽平時(shí)不做的東西，可是等到她長(zhǎng)大了以后，她父母才發(fā)現(xiàn)她挑食，這個(gè)不吃那個(gè)不吃。所以在這個(gè)時(shí)候她的父母就給她上了一堂又一堂的教育課，希望她可以改掉這個(gè)壞習(xí)慣，而且做飯也開(kāi)始專門挑她不吃的做。

這讓她十分反感，而且一直到最后，她都沒(méi)能徹底改掉挑食的壞習(xí)慣，到哪里依然還是會(huì)拒絕吃自己不吃的東西。

1. 父母平時(shí)就挑食

父母的行為會(huì)對(duì)孩子造成一定的影響，而孩子之所以會(huì)挑食，有一部分原因很可能就是因?yàn)楦改钙綍r(shí)就很挑食，所以孩子也會(huì)跟著父母一起挑食，父母不吃的東西孩子也不吃，久而久之，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣。

2. 父母平時(shí)不怎么做某種食物

有些孩子平時(shí)挑食是因?yàn)楦改负茏?，因?yàn)楦改付疾蛔?，所以孩子自然也吃不?xí)慣。時(shí)間久了，就會(huì)在不知不覺(jué)中養(yǎng)成挑食的壞毛病，但這個(gè)時(shí)候再想更正孩子的壞習(xí)慣的話，就會(huì)十分困難了，因?yàn)楹⒆拥牧?xí)慣早已養(yǎng)成。

3. 父母平時(shí)過(guò)于寵溺孩子

有些孩子挑食是因?yàn)檎娴牟缓贸裕跃瓦x擇不吃，而這時(shí)候家長(zhǎng)對(duì)于孩子的這種做法也沒(méi)有任何反應(yīng)，不批評(píng)孩子，寵著孩子。長(zhǎng)此以往孩子就會(huì)變得越來(lái)越挑食，這個(gè)不吃那個(gè)也不吃，但其實(shí)這樣對(duì)于孩子的成長(zhǎng)是十分不利的。

1. 從自身做起

家長(zhǎng)不想讓孩子養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣的話，首先就要從自身做起，自己先做到不挑食，為孩子樹立一個(gè)好的榜樣，用自身行為去影響孩子。如果自己都做不到不挑食的話，那也沒(méi)有資本去教育孩子。

2. 平時(shí)在飲食上多下功夫

想要讓孩子不挑食，家長(zhǎng)還要在飲食上多多下功夫，在平時(shí)給孩子做飯的時(shí)候就要多多注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量做得多種多樣，種類豐富，避免過(guò)于局限。

3. 不一味地順從孩子

每一種食物味道都不同，當(dāng)然對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)必然也不是什么都好吃，什么都愛(ài)吃的。而家長(zhǎng)這時(shí)候也不要一味地順從孩子，讓孩子想吃什么就吃什么，只做孩子想吃的。

我記得我小時(shí)候是不吃辣椒的，但是那時(shí)候我又很愛(ài)吃燒烤，我媽媽都是要求我吃放一點(diǎn)點(diǎn)辣椒的，否則就不買。

4. 循序漸進(jìn)

如果孩子有真的堅(jiān)決不吃的食物的話，家長(zhǎng)可以采取循序漸進(jìn)的方法，讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)吃，從少量到正常量。

你家孩子平時(shí)有挑食的壞習(xí)慣嗎？你都是怎么教育孩子的？歡迎大家在屏幕下方留言評(píng)論。

育兒 小貼士：

孩子挑食，是在所難免的。身為家長(zhǎng)，我們必須要有先見(jiàn)之明，在孩子小的時(shí)候就重視起來(lái)孩子挑食的這個(gè)問(wèn)題。如果孩子還是有不愛(ài)吃的食物，那么家長(zhǎng)也不要一味地順從孩子，也不要逼著孩子一直吃，采用循序漸漸的方法一點(diǎn)點(diǎn)引導(dǎo)孩子。

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