孩子怕黑，總纏著父母陪他一起睡覺怎么辦？

理解孩子的恐懼不管這在我們看來有多可笑，恐懼對孩子來說是真真切切存在的。說句我知道你很害怕來告訴孩子你懂。雖然不是每個(gè)孩子都愿意自己說做過的噩夢，但是有些孩子還是希望能夠告訴父母。我們可以在白天的時(shí)候給孩子一些建議，讓他戰(zhàn)勝恐懼該用什么方法孩子當(dāng)然是你自己最了解啦！朱莉婭的兒子有時(shí)會(huì)半夜跑到媽媽房里來，告訴她自己做了個(gè)噩夢朱莉婭試著讓孩子告訴她，他夢見了什么但她很快就意識(shí)到最有效的方法就是重復(fù)入睡前經(jīng)常做的事，并在忙完之后親親兒子，給他掖好被子在問孩子是否還害怕的時(shí)候，他說沒事媽媽再給我講個(gè)故事吧！

如果孩子想和你說說他做的噩夢，你可以告訴他下次在夢中遇到危險(xiǎn)時(shí)比如被怪獸追趕，可以使用魔法讓自己飛起來或者把眼前的東西變小。小孩子的想象力豐富得很，你可以利用這一點(diǎn)研究發(fā)現(xiàn)這種方法非常有效。安慰完孩子之后父母可以再抱一抱或是撫摸一下孩子，讓他放松下來馬克知道，要是兒子蔡斯半夜做噩夢醒來，那么最有效的方法就是抱著兒子一起躺一會(huì)兒撫摸他的背。利用具體的物件增強(qiáng)孩子的控制感。麗塔發(fā)現(xiàn)要是在兒子枕邊放上爸爸的手電筒，他就會(huì)安心很多勞麗總是害怕自己的床底下有東西，于是她媽媽總是在睡前拿一把掃帚在床底下?lián)]舞幾下，假裝把怪東西都掃走蓋爾通常和孩子交換枕頭。這樣一來，孩子枕著有母親的味道的枕頭就不會(huì)害怕了。

德里克很怕黑爸爸媽媽就在他臥室的屋頂上掛上一串藍(lán)色的圣誕燈。每到晚上圣誕燈一閃一閃地陪伴德里克入睡。要適應(yīng)孩子的理解水平，而不是讓他們來適應(yīng)我們。如果你覺得有必要糾正孩子的臆想，那么盡量采用安慰的方式告訴他們怪獸并不存在。埃倫對孩子說媽媽已經(jīng)檢查了墻角，沒有看見什么怪獸只有影子。要是你還害怕的話就開著燈睡覺吧。鼓勵(lì)孩子選個(gè)自己喜歡的東西抱著睡覺。單個(gè)的東西一條毛毯或者是毛絨玩具，要比一堆玩具更有效果即使是手電筒或者家長的照片也可以給孩子帶來安慰?？屏赵陴B(yǎng)育第三個(gè)孩子的時(shí)候，變得更有智慧和方法了。她鼓勵(lì)兒子抱著一塊柔軟的布料睡覺再準(zhǔn)備一塊備用。即使是當(dāng)著外人的面，兒子也抱著這塊布料科琳也不太會(huì)不好意思，因?yàn)樗吹脚笥训暮⒆诱е勛优b呢！

如果沒有類似的東西，那么父母可以帶孩子一起去買。利用角色扮演書籍或是家庭討論幫助孩子找到應(yīng)對的方法，擺脫對夜晚的恐懼。卡羅琳的兒子在聽完她講自己兒時(shí)以為床下有怪物之后異常興奮，至少卡羅琳認(rèn)為是這樣。后來她了解到原來兒子認(rèn)為這個(gè)故事很滑稽，因?yàn)楣砉帜睦锸窃诖驳紫掳?，明明就藏在櫥柜里嘛！偶爾允許破格讓大家都能睡個(gè)好覺。如果孩子怎么也不能安頓下來堅(jiān)持要到你房間里去睡，那么在地上準(zhǔn)備個(gè)睡袋是很好的折中方法。孩子們往往會(huì)給我們帶來驚喜。他們有時(shí)候能從自己的經(jīng)歷中或者別的文化中學(xué)到對付難題的方法。在看過了北美土著人驅(qū)除噩夢的儀式后，莫娜的媽媽給她做了個(gè)小小的仿制品掛在頭頂?shù)膲Ρ谏嫌脕碲s走噩夢。