怎么才能做到內(nèi)心真正快樂(lè)

這世上有的煩惱還真多吶！要做到真正的快樂(lè)并不容易呢，并不是說(shuō)每天保持著微笑，保持著樂(lè)觀、積極的去面對(duì)每一天就會(huì)快樂(lè)。能隨自己的意愿就好吶，能從自己做的事中感覺(jué)得到有意義，讓自己覺(jué)得滿(mǎn)意就行，有時(shí)候不一定要要求太高的，比如說(shuō)一定做到真正的快樂(lè)

聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)吧，我是個(gè)學(xué)生，跟你情況差不多，運(yùn)氣不好，在學(xué)校不如意，在家也不開(kāi)心，唯一能陪我的也就是音樂(lè)，每次帶上耳機(jī)聽(tīng)歌的時(shí)候真的會(huì)忘了一切，但是我聽(tīng)的并不是那種愉悅的歌曲，而是傷感的歌，聽(tīng)別人的故事，解著自己的心結(jié)，就像看書(shū)一樣，快樂(lè)就是衷心于自己的愛(ài)好，那些什么助人為樂(lè)，其實(shí)都是自己的愛(ài)好，不管是什么方式給呈現(xiàn)了出來(lái)，又或者是什么方法才呈現(xiàn)的，只要你是善良的，最后得到的都是快樂(lè)，而且對(duì)錯(cuò)與那些偏見(jiàn)還有壞運(yùn)氣全都不值一提。

慢慢的一切看開(kāi)，不需要想的太多，做自己想做的事，不要對(duì)自己計(jì)較的太多。

緊握你的雙手，你什么都沒(méi)抓住，松開(kāi)你的雙手，你就擁有了一切，快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少，學(xué)會(huì)放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發(fā)現(xiàn)生活中自己以前未曾發(fā)現(xiàn)的快樂(lè)了。心累了，就給心靈放個(gè)假吧。眼睛要多看些美麗的風(fēng)景，耳朵要多聽(tīng)些動(dòng)聽(tīng)的聲音，最重要是要多用心來(lái)體會(huì)美好的事情。我們的心才不會(huì)累。愿你天天有個(gè)好心情。

做一些自己想做的事 只要你想就去做 不要因別人的眼光而不去做 也不要因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不接受而不做 總之一句想做自己想做的事情 還有 多做一些幫助人的事情 是要無(wú)條件的 還有 做運(yùn)動(dòng)也可以令身心健康 還有把自己的心事全部告訴出來(lái) 最后這個(gè)最好跟一個(gè)陌生的人說(shuō) 比較好