沒有音樂細(xì)胞

2023-11-23 16:55

3個回答
你只是沒有找到自己喜歡的那種音樂而已

腹式呼吸

這是唱歌最基礎(chǔ)的部份,也是一般人所說的(用丹田唱歌)。一般人呼吸多用胸腔,呼吸時(shí),會看到胸腔的起伏。如果有機(jī)會觀察嬰兒呼吸的樣子,會發(fā)現(xiàn),嬰兒呼吸多是腹部起伏,這就是(腹式呼吸)。嬰兒的哭聲很宏亮,為何?因?yàn)楦故胶粑軐鈮旱母粒覀兡芤虼宋礁鼜V的氣,身體也有更盈余的空間去發(fā)出共鳴。要練習(xí)腹式呼吸很簡單,有兩個部份:一,是習(xí)慣使用腹部來呼吸;二,是練習(xí)如何將氣留在身體里面。這樣聽起來很籠統(tǒng),其實(shí)有很簡單的方法可以依循練習(xí)。首先,每次唱歌前,花約3-5分鐘時(shí)間做呼吸運(yùn)動;吸氣時(shí),控制讓氣吸到肚子里,并明顯看到肚子起伏的動作。之後,嘗試將氣吸入腹部,閉住氣約十秒,再開始慢慢的吐氣,并練習(xí)花最久的時(shí)間將氣吐完。練習(xí)這個階段的時(shí)候,也可以在最後氣剩下一點(diǎn)的狀況下,用力把氣一口氣吐出去,同時(shí)練習(xí)兩種運(yùn)氣方式。如此一來,久後唱歌自然習(xí)慣運(yùn)用腹式呼吸,且運(yùn)氣也更穩(wěn)。在練習(xí)時(shí),除了身體一定要放松外,可以試著一手壓住腹部,也確保丹田用力的程度。

沒有音樂細(xì)胞可以培養(yǎng)呀!
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