五彩湯圓最正宗的做法

2023-11-12 13:02

1個回答
前言
這是充分利用紫薯做出來的湯圓,皮餡都用到了。蒸一部分做餡,煮一部分做皮,煮出的水還能神奇的變幻色彩做出彩色面皮
材料
主料:紫薯200g、南瓜200g、糯米粉200g、核桃仁200g、黑芝麻內(nèi)餡200g;
輔料:檸檬汁適量、食用堿適量
五彩湯圓
1
將紫薯和南瓜切成片,蒸熟后趁熱搗成泥
2
另用一部分紫薯切成塊后加少許水煮熟,將紫薯塊撈出也搗成泥
3
煮出的紫薯水分成兩份
4
分別在兩份紫薯水中擠入檸檬汁及微量食用堿
5
水會分別呈現(xiàn)粉紅色和綠色
6
蒸熟的紫薯泥與核桃仁碎拌在一起成餡,做成每個約10克的小球
7
將南瓜泥、煮的紫薯泥加入糯米粉揉成較軟的糯米面團(tuán)
8
粉紅色水、綠色水、濕水分別加入糯米粉揉成較軟的糯米面團(tuán)
9
取約10克的面團(tuán),分別包上餡料,再包緊揉圓成湯圓
10
鍋中水煮開,將包好的湯圓放入,煮至湯圓浮起即可
小貼士
1、如果用蒸鍋蒸南瓜,蒸好的南瓜中會有很多水分,一定要擠出去大部分(可用干凈紗布),否則很難揉成面團(tuán)。蒸的紫薯比較干,所以用蒸的紫薯泥做餡,煮的紫薯泥揉面團(tuán)(濕潤度比較合適)
2、黑芝麻餡用的自己打的黑芝麻醬,再加些糖或蜂蜜即可
3、紫薯餡我沒放糖,覺得有紫薯淡淡的甜香就夠了,如喜歡甜,可加些糖
4、因為內(nèi)餡都是熟的,所以很好熟,煮至浮起就行了
5、糯米粉和水的比較是10:6
6、用南瓜泥、紫薯泥加糯米粉做面團(tuán)時,因為含水量不同,所以要根據(jù)情況決定是否加水,一般南瓜泥本身含水量較多,而紫薯泥較干
7、在一份水中加入食用堿,是為了使花青素變色,通常情況下不要加堿,會破壞維生素。
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