首頁>有聲問答>

如果事情太多，太雜，又沒人能幫你，壓力太大，該怎么減壓？

>

如果事情太多，太雜，又沒人能幫你，壓力太大，該怎么減壓？

2023-10-26 15:55

1個回答
2023-10-26 19:57
用人不疑疑人不用！多運動打打球或者適當?shù)穆糜蝸頊p壓的同時要培養(yǎng)出自己的喊咐孝得力助手，很多事你能做好的別人也能做好啊，多給別人表現(xiàn)的機會就是給自己發(fā)現(xiàn)人才的機會，你在抱怨的同簡亮時可能別人也在抱怨沒機會，成全別人成就鄭稿自己！
相關(guān)問答
既然能給學生減壓，為何不給教師減壓？
1個回答2024-02-13 12:20
大眾不允許，很多嫉妒羨慕老師這一行，整天拿寒暑假說事，要是再給老師減壓，很多人又噴了
小學生的壓力太大、如何減壓？
1個回答2024-01-24 11:30
1.通過運動減壓：我自己有段時間因為壓力大，心情非常糟糕和壓抑，吃完飯后沒事就出去散步，走著走著就想著跑一跑，跑完那幾圈下來什么煩惱都忘了，只有粗重的呼吸，親測非常有效。 2.聽音調(diào)輕快的歌曲聽歌...
全文
小學生的壓力太大、如何減壓
1個回答2024-02-27 04:39
1,不要把目標定得高于自己能力所及. 2,有效地分配時間,將學習任務(wù)或工作任務(wù)按輕重緩急編定先后次序,然后依次逐步完成,階段性的成果可減低同時展開多份任務(wù)而又無法完成所帶來的壓力. 3,課余時...
全文
工作壓力大聽什么歌曲來減壓啊
1個回答2023-10-19 17:39
一定是輕松的音樂了
自己帶孩子,壓力大,如何減壓?
1個回答2024-07-09 09:51
自己一個人帶娃，要想辦法充實自己，不給自己瞎想的時間。 一，可以拍拍視頻記錄自己的生活，這樣既記錄了自己的生活，從中也可以鍛煉自己的邏輯能力以及其他綜合的能力。 二，可以做做兼職，這樣自己也可以賺...
全文
生活中減小壓力從而減小壓強的例子有什么
1個回答2024-02-10 21:54
生活中根據(jù)人們的需要有時要減小壓強、有時要增大壓強：（1）在壓力不變情況下，通過增大受力面積減小壓強，如：①圖釘帽的面積做得較大，②坦克的履帶，③鋼軌鋪在枕木上等；（2）在壓力不變情況，通過減小面積增...
全文
通過減小壓力 來減小壓強的事例
1個回答2024-01-26 15:20
1.卡車通過限重（減小壓力），并增加輪胎的數(shù)量（增大受力面積），來減小對路面的壓強。 2.書包，減少包內(nèi)物品（減小壓力），增大背帶的寬度（增大受力面積），來減小對肩部的壓強。 3.在遇到危險，需要...
全文
感覺孩子學習壓力大,怎么幫他減壓?
1個回答2024-03-01 16:09
如果孩子能自己做合理計劃更好，孩子小可以大人先幫孩子做個學習計劃，不用告訴孩子，大人先主動陪她（他）聽聽音樂，聊聊天，然后按照計劃建議孩子寫作業(yè)，會做的可以略寫或不做（大人需給老師簽字說明情況），錯題...
全文
通過減小壓力 來減小壓強的事例
1個回答2024-02-15 08:25
1.卡車通過限重（減小壓力）,來減小對路面的壓強. 2.書包,減少包內(nèi)物品（減小壓力）,來減小對肩部的壓強. 3.在遇到危險,需要渡過冰面時,盡量放棄攜帶的東西（減小壓力）,來減小對冰面的壓強...
全文
通過減小壓力 來減小壓強的事例
1個回答2024-05-28 04:15
1.卡車通過限重（減小壓力），并增加輪胎的數(shù)量（增大受力面積），來減小對路面的壓強。 2.書包，減少包內(nèi)物品（減小壓力），增大背帶的寬度（增大受力面積），來減小對肩部的壓強。 3.在遇到危險，需...
全文
熱門問答
熱門搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z