為什么哭泣能夠減輕人的壓力?

2023-10-22 03:05

3個回答
哭泣是對于心情的一種發(fā)泄,實際上體內(nèi)郁悶的心情發(fā)泄出來了壓力自然就會小了
因為人們在哭泣時會分泌一種減壓的激素,所以哭泣可以減壓。
因為哭泣能夠使人把內(nèi)心的不滿等情緒宣泄出來,從而達(dá)到減輕壓力的作用。
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高三學(xué)生壓力大有什么放松減壓的音樂(或輕音樂)推薦一下??!
1個回答2024-01-26 16:06
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