什么是解脫？

本來沒有“解脫”這回事，

因?yàn)椴淮嬖谑`。

一切有為法如夢幻泡影！

但沉入幻象的我們以為有束縛，

所以諸佛說有“解脫”。

既說有解脫，那么什么是解脫？

簡單地說，解脫就是不被抓住！

痛苦起時(shí)不被痛苦抓住，

快樂起時(shí)不被快樂抓??；

不苦不樂起時(shí)不被不苦不樂抓?。?br/>
貪心起時(shí)不被貪心抓住，

嗔恨起時(shí)不被嗔恨抓住，

一切時(shí)刻不被無明抓??！

眼不被色抓住，耳不被聲抓住，

鼻不被香抓住，舌不被味抓住，

身不被觸抓住，意不被法抓住。

心不被一切萬物抓住，即是解脫！

當(dāng)痛苦升起，警覺自己：“不要被痛苦抓住！”

當(dāng)快樂升起，警覺自己：“不要被快樂抓??！”

當(dāng)煩惱升起，警覺自己：“不要被煩惱抓?。　?br/>
當(dāng)心性光明升起，警覺自己：“不要被心性光明抓住！”

不被老、病、死抓住，

不被悲、憂、苦抓住，

不被慈悲喜舍抓住，不被常樂我凈抓住，

不被一切境界抓?。?br/>
……

心不被一切心及心所抓住鍵早租，即是解脫！

解脫者，無憂、悲、苦、愁、惱！

解脫者，一無所系；

解脫者，心無掛礙！

練習(xí)不被抓住的能力，

這就是解脫之旅！

解脫者，無結(jié)可解，無縛可脫！

訓(xùn)練自己不被抓住——

你就是解脫！

如此，聽到、做到即是解脫！

解脫之后，

我們還會(huì)留在游樂場里，

游戲繼續(xù)玩，

好戲繼續(xù)演，

美夢繼續(xù)睜悶做，

但所有的質(zhì)量都不同了，

因?yàn)榭锤逭状┝藟艟车奶摷伲?br/>
不為是非成敗，

恩怨情仇的光影迷眩，

只是清醒覺察，

因此才能在這場人生戲夢中，

享受游戲之樂，

成為游樂場里的超級(jí)玩家！

消遙自在樂無邊！??！