情緒低落,不想說話,,對(duì)什么都不感興趣

指導(dǎo)意見:經(jīng)常頭暈、頭痛，說明你身體氣血不足，頭部供血不足才導(dǎo)致了頭暈、頭痛。是身體處于氣血兩虧的表現(xiàn)，這種癥狀的出現(xiàn)就是身體在告訴你太虛弱了，需要補(bǔ)血。補(bǔ)腎，只要平時(shí)多吃補(bǔ)血、補(bǔ)腎的一些食物，紅棗、...

一句話 不要讓別人看到你的軟弱 也不要去對(duì)別人真情流露 因?yàn)閯e人不是你 不會(huì)有幾個(gè)人和你產(chǎn)生共鳴 你的軟弱換來的只是敷衍 這不是你想要 還不如留在心里 狼只會(huì)在黑夜里默默的舔舐傷口

好好生活,善待自已,善待家人.把精力用在學(xué)習(xí)工作上,身心健康才是最大財(cái)富.

多想想開心的事情，多吃香蕉，可以提高心情愉快，多動(dòng)少靜，運(yùn)動(dòng)會(huì)使大腦興奮。

情緒低落的調(diào)整方法： 1、參加鍛煉體育鍛煉能使人體產(chǎn)生一系列的化學(xué)變化和心理變化。較適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有慢跑、戶外散步、跳舞、游泳、練太極拳 　　2、改善營(yíng)養(yǎng)豐富的維生素B有助于改善情緒，這樣的食品有全...

你好,兒童在心理發(fā)育過程中受到各種因素的影響,主要有自身的素質(zhì)、家庭環(huán)境、幼兒園和學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境;兒童大腦發(fā)育尚不成熟,心理狀態(tài)很不穩(wěn)定,很容易受這些因素的影響,尤其是遺傳的易感素質(zhì)在不良的環(huán)境因...

疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒...

情緒一般跟自己的經(jīng)歷有關(guān)，遇到比較順心的事就比較高興，遇有壓力大等負(fù)面事件情緒就會(huì)不交低落

你跟他說一句類似”不要太傷心“或者”有什么能幫你的打電話給我“這樣的話，后你就走開，這樣會(huì)緩和下你現(xiàn)在尷尬的處境，而又詮釋了你對(duì)他的關(guān)心。你對(duì)他好不一定得時(shí)刻在一起，距離產(chǎn)生美。

當(dāng)我們情緒低落或焦慮時(shí)，很難想象如何使自己感覺更好。但是，以下這些方法可能會(huì)有所幫助： 1. 進(jìn)行身體活動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以釋放內(nèi)啡肽和多巴胺等大腦化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)可以促進(jìn)快樂和愉悅的感覺。擁有強(qiáng)壯的...