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男生15歲怎樣能長的更高?????

2022-09-08 11:52

要科學(xué)的方法,大家都知道的就不要廢話了

2022-09-08 13:17

打籃球，堅持！?。?！
跳繩?。?br/>如果是遺傳因素，那就不好講了?。?！

運(yùn)動，游泳和跑步都好的。
吃軟骨。

睡覺啊，睡覺加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和合理的營養(yǎng)，包你會長高

我弟弟也是15歲,現(xiàn)在1.75米,他很愛運(yùn)動,我媽媽給他吃得很均衡,每餐都葷素搭配,他吃得也很雜,別人都說吃得雜長不好,可是他由于運(yùn)動量比較大,所以吃零食并沒有影響他在三餐上的食欲.
歸結(jié)起來就是要多吃多運(yùn)動!