41歲張柏芝曬大膽健身照,身材堪比李若彤,她是如何保持身材的?

2023-08-05 01:20

2023-08-05 02:56
她就是從來都不吃肉,只敗搜銷吃素食,吃飯也從漏空來不吃飽只吃6分飽,平時察游就會經(jīng)常去健身房,每天都會慢跑30分鐘。
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就是減肥,吃的很有要氏粗求,特讓缺別的嚴格。這樣的狀態(tài)下,她得到很好的效果,減肥出坦核辯來那個效果特別的讓人滿意。
張柏芝保持身材離不塵空肢開堅派世持鍛煉和節(jié)制飲食,她經(jīng)常會鍛煉身體,并且在飲食上面盡量少吃飯且多吃蔬菜,她曾經(jīng)說過她幾乎不吃肉虧晌。
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