長期看視頻有什么危害?

2022-12-17 19:33

2022-12-17 23:00
長期看視頻沒有太大長期看視頻沒有太大的危害,危害你的指示。你不好的觀看習慣。
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長時間的看視頻易引起視力疲勞及輻射會對人體產(chǎn)生一定的影響,所以您應減少看視頻的時間,并且注意休息。
建議您減少看視頻的時間,超過40分鐘后休息,并向遠處眺望,以休息眼睛,多進食對眼睛有益的食物,如胡蘿卜、羊肝等,平時多做戶外運動,多曬太陽促進鈣質(zhì)吸收,
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