心理學(xué)：被最信任的人背叛后 我們該怎么辦

每個人都會有這樣的經(jīng)歷，那就是被最信任的人背叛了，這樣的背叛甚至能給人帶來一生的傷害，但是當(dāng)我們被背叛的之后，我們又該如何自處呢？
1.自我反省
我們首先應(yīng)該自我平靜的思考，自己為什么被背叛了，到底是因為自己做的不好，還是對方的原因。如果你想明白了，那么你也就懂得了，自己的原因，那么就遠離對方，把這當(dāng)場一次教訓(xùn)，然后改正自己的缺點；對方的原因，就要小心這樣的人，不要再跟身邊這樣的人相交往。
2.換位思考
你可以站在對方的角度去想問題，然后看開事情的發(fā)展和結(jié)果，因為看待的角度不同，那么你會發(fā)現(xiàn)思考的方向也不同，如果是自己的原因，那么就要多一些理解，如果是對方的原因，那么就選擇絕交，但是請不要帶著偏見去看。
3.主動溝通
你可以主動的去找人溝通，或交流這次的背叛事件，然后講出自己不開心的，大家一起溝通一下，這樣既能放松自己的心情，也能讓當(dāng)事人闡述一下自己的想法。當(dāng)問題產(chǎn)生的時候，我們應(yīng)該主動的去解決，而不是一味的咒罵和埋怨。
如果遇上背叛你信任的人，那么這種人請你丟去，如果遇上背叛你信任的人，那么請你收回自己的信任，如果遇上背叛你信任的人，請你不要去背叛這個世界。生活中也有美好的人，你會找到那個永不背叛你信任的人。