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書(shū)籍信息:
中文名把生活過(guò)成你想要的樣子
作者李麗
出版社中華工商聯(lián)合出版社
出版時(shí)間 2022年4月

內(nèi)容重點(diǎn):
本書(shū)通過(guò)居家?日常、親密?兩性、悅?cè)?悅己、陪伴?溝通四個(gè)部分，將作者在日常生活中對(duì)身邊眾人的觀察、聆聽(tīng)記錄下來(lái)，講述如何將枯燥的生活情趣化、將乏味的溝通高效化、將無(wú)聊的日常鮮活化，將生活過(guò)成你想要的樣子，以此療愈心靈的荒蕪和無(wú)助，以及疫情常態(tài)化后，人們所表現(xiàn)出的焦慮、抑郁和恐懼

主播介紹:
李麗：國(guó)家心理咨詢師、心理沙盤(pán)治療師、精準(zhǔn)教育師，江蘇衛(wèi)視、北京廣播電視臺(tái)特約教育嘉賓，《孕媽咪》《媽咪寶貝》《心理醫(yī)生》專欄作家。已出版《讓孩子遠(yuǎn)離心理傷害》《你若不傷，歲月無(wú)恙》《從女孩到辣媽——孕媽咪不抑郁的活法》《還你一顆清寧的心》等心理自助類作品，有多年的寫(xiě)作、出版經(jīng)驗(yàn)，有專業(yè)的心理疏導(dǎo)技術(shù)，能夠?qū)⒄鎸?shí)生活感受付諸于文字作品，貢獻(xiàn)給讀者。

推薦人群:
?《把生活過(guò)成你想要的樣子》的作者李麗推薦給那些在忙碌生活中感到迷茫、困惑，希望找到自我、療愈心靈的人群?。這本書(shū)通過(guò)講述如何將枯燥的生活情趣化、將乏味的溝通高效化、將無(wú)聊的日常鮮活化，幫助讀者慢慢療愈心靈的荒蕪和無(wú)助，緩解疫情常態(tài)化后的焦慮、抑郁和恐懼?。

這本書(shū)從多個(gè)方面解讀生活，包括孤獨(dú)、成長(zhǎng)、夢(mèng)想及感情等，旨在幫助讀者在喧囂的生活中找到自己，從而把生活過(guò)成自己想要的樣子?。書(shū)中精選了多位知名作者的原創(chuàng)作品，如林清玄、張曉風(fēng)、海藍(lán)博士、周國(guó)平等，這些作品從不同角度解讀生活，幫助讀者找到自我?