3.最新腦科學在英語學習中的應用

各位喜馬拉雅的聽眾朋友大家好，非常感謝大家的收聽，我是淳一老師。學習英語，首要問題不是要不要刻苦學習的問題，而是弄清要怎么學更有效的問題。掌握最新腦科學理論相信對你的學習將是最大的幫助。 如今，各種各樣的學習方法多如牛毛，有的號稱10天讓你學會英語，有的說1秒鐘可記憶10個單詞，有的說20天讓你脫口而出，等等，究竟是否可信？什么方法最好？怎么判斷這種學習方法好還是不好，過去沒有檢測標準，也沒有很好的檢測方法手段，只有花了錢，上了當你才知道這種方法不好，反復地上當，耗費了時間，耗費了財力，耗費了精力，也讓學生失去了學習的信心。 隨著相關腦科學理論的完善和新實驗工具的涌現，大腦最深層的一些奧秘開始浮出水面。這些奧秘顛覆了過去對大腦的膚淺認識，過去對大腦的認識只停留在表面的現象研究，例如大腦遺忘曲線的研究等，現在看來那都是膚淺的表象研究。如今，對大腦的研究，已經深入到對單個神經元的研究，對神經網絡的研究。就像對人體的研究一樣，古代只靠望聞問切來判斷人的疾病，現在可以用X光、B超、核磁共振等先進設備，精確定位人的疾病，甚至可以精準到細胞的檢測。 人類對大腦的研究雖然有無窮的秘密仍在探究，但是最新的腦研究成果已經揭示了天才的秘密，揭示了技能的秘密，這些腦研究成果使研究人員大為震驚，為人類培養(yǎng)“天才”指出了科學的道路。 要想學會學習，首先要關注的是最新最科學的學習理論。 至今為止，許多學習英語的方法沒有得到理論的支撐，例如，“死記硬背”是不是科學的方法？“英語是說出來的”有沒有科學道理？“頭懸梁錐刺骨” 是否能提高學習效率？10天學會英語，會不會真的脫口而出，英語能不能速成？快速記憶單詞（字形）能不能解決口語問題？ 這些理論問題還沒有搞清楚，就盲目的讓孩子參加各種學習班，結果只能徒勞無益。 突觸鏈接理論。這種最新腦科學理論顛覆了對過去許多類似死記硬背和記憶曲線的認知。 突觸鏈接理論，會讓你明白怎樣努力才會更聰明。 我們知道信息是通過突觸，從一個腦細胞傳遞到另一個腦細胞的，或者說腦細胞之間的信息傳遞是通過突觸進行的。 現代腦科學的研究發(fā)現： 腦突觸鏈接的數量越多，人就越聰明。研究結果表明，人的聰明程度不取決于腦細胞的數量，因為人與人之間的腦細胞數量相差無幾；也不取決于突觸的多少，主要取決于突觸鏈接的數量。 突觸鏈接的數量越多，人腦的反應速度越快，人就越聰明。 十幾年前，我們可能認為人的大腦相當于一臺最好的計算機，但現在我們不得不承認這種比喻實在是太可笑了。隨著網絡技術的發(fā)展，人們對大腦有了更新的認識，現在看來，人的大腦相當于上億臺計算機組成的計算機網絡，每一個腦細胞就相當于一臺計算機。許多電腦聯網的計算機群要比單臺電腦的運算速度快得多，所以，突觸鏈接的數量越多，就相當于聯網的計算機數量越多，人腦的運算速度就越快，反應越敏捷，人就越聰明。 那么，如何讓突觸鏈接得更多更快呢！共有四點。 1．刺激大腦細胞 有兩種刺激方式：一種是感官刺激，其中手指指尖刺激是最有效的刺激。手，號稱是人的第二大腦，手的刺激在大腦皮層上所占的面積最大可達大腦皮層的1/3；另一種刺激是單純的大腦記憶，例如，大量地死記硬背?？茖W家發(fā)現手指尖的刺激比死記硬背更有效，因為指尖在大腦皮層上所占的是面，而死記硬背在大腦皮層上所占的面積是點。如果大家平時工作中采用指尖方式在電腦上擊鍵，就是一種很好的健腦方式。 2．重復刺激，反復刺激，不間斷地持續(xù)刺激 這三種刺激方式缺一不可。常見的練習過程缺乏“重復”和“持續(xù)”的較多，所以盡管學習很努力，但是收獲的效果卻是微乎其微，所以任何科目的學習一定要有科學的訓練方法，才會達到預期的效果。記住，天道未必酬勤。 3.“專注”、“投入”、“激情”和“信心”會加速突觸的鏈接 腦科學家研究發(fā)現，突觸鏈接是需要一定的介質條件的。美國生物學詹姆斯教授明確指出，在控制情緒因素的化學介質（如腎上腺素、復合胺、多巴胺等）沒有參與的情況下，突觸的變化是不會發(fā)生的。只有在這些介質參與并達到一定濃度的情況下，突觸的鏈接才會被激活、修復。如果學習不夠專注，沒有激情，沒有信心，那么在缺乏這些控制情緒的化學介質的條件下，就不會發(fā)生突觸的鏈接。因此，有些人盡管花了很長時間練習，由于不夠專注，沒有激情，沒有信心，仍不會明顯進步。 4．好的睡眠（深度睡眠）會加速突觸的鏈接 科學家發(fā)現好的睡眠會加速突觸的鏈接。大腦借這些突觸，將記憶與學習譯成密碼，把信息傳遞到遍布中樞神經系統(tǒng)的神經元。 學習英語，不是一個簡單的課程問題，而是一個系統(tǒng)的工程問題。就像蓋樓房，首先要確定蓋一個什么樣的樓房，具有什么風格的樓房，要設計圖紙，要按步驟施工；不能同時雇用三個工程隊，一個打地基，一個起架子，一個內裝修，三個工程隊同時施工，結果樓房永遠蓋不起來。雖然每個施工隊的方法都是正確的，但總體是錯誤的。