靜心旅程

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通過每天在生活中不斷看住自己的內(nèi)心，時(shí)刻平衡自己，安住當(dāng)下，反觀諸己，真修實(shí)證，跟隨果空老師走向人生解脫的彼岸。

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專輯主播

簡(jiǎn)介：如何才會(huì)打坐？如何更快降伏腿痛！打坐為什么要看《楞嚴(yán)經(jīng)》？打坐正確的坐姿是什么？怎樣才能呼吸停止？如何才是實(shí)修實(shí)證?  什么才是真正的開悟？什么才是真正的明心見性？上果下空禪師，參禪打坐有問必答！

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