每個人都有可能患癌，所以了解癌癥，健康生活也是每個人的必修課。作者后期主要就是靠飲食、運(yùn)動、曬太陽等健康的生活方式以及保持良好心情等維持自己的健康狀態(tài)。
大概是看了這本書以后自己對于飲食也開始關(guān)注了，雖然關(guān)注了解了，但是還是控制不住自己。可能垃圾食品的誘惑的結(jié)果不是一下子就能反應(yīng)出來，也就讓人覺得好像吃垃圾食品也沒有什么關(guān)系呀。但日積月累之后，垃圾食品的作用統(tǒng)統(tǒng)都會體現(xiàn)在身體的健康問題上，有可能直接給你一個無法承受的后果。
面對癌癥，首先就是要有一個不放棄的心吧。其次，要有好的心態(tài)以及好的生活飲食作息等習(xí)慣，進(jìn)行相應(yīng)的治療。最后，需要一點(diǎn)運(yùn)氣，這可能也是最重要又不能強(qiáng)求的。
