療愈的飲食和斷食

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楊定一博士揭示現(xiàn)代人的飲食營養(yǎng)的科學奧秘,總斷食讓身心徹底凈化、輕松逆生長。
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專輯主播

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簡介:喜歡探索未知,喜歡學習精進,喜歡輕松喜樂,所以不斷成長,成為最好的自己,每天進步一點點,每天開心一丟丟,人間值得,用心生活。