活出全新自我：治愈“低自尊”與“玻璃心”的甜口良藥 掌控自我

能掌控自我的人才是強(qiáng)大的人。自我匱乏者容易陷入討好別人、否定自己的怪圈，而太自我的人又容易蔑視規(guī)則、自私自利。

主播將結(jié)合眾多真實(shí)接地氣、溫馨又感人的案例，用溫和而堅(jiān)定的方式帶你把握正確的自我分寸感，與內(nèi)在進(jìn)行對(duì)話，幫你找到擺正自我心態(tài)的必要思維，獲得扭轉(zhuǎn)人生困境的潛藏力量。

學(xué)完這門課，你可以找回正確的自我和解之法，走上心靈糾正之旅。治愈“低自尊”與“玻璃心”的甜口良藥。幫助你獲得強(qiáng)大的內(nèi)心和穩(wěn)固的人格，應(yīng)對(duì)人生的挑戰(zhàn)。