為什么這段時(shí)間我老是沒胃口,好不容易餓了,才吃了一點(diǎn)兒又吃不下了?
為什么我經(jīng)常有一種如同一團(tuán)火在胸中,或喝了一勺醋留在食管里的感覺?
為什么我總是感覺脹氣,肚子里仿佛有“真氣”在四處逃竄?
如果你有以上癥狀的任何一條,說明你的腸胃出問題了!
腸胃問題不是小問題!腸胃好,身體能充分吸收食物中的營養(yǎng),能及時(shí)地把代謝廢物排出體外,會(huì)帶來好胃口、好睡眠、好心情。反之,身體得到的營養(yǎng)不夠,會(huì)使免疫力大大降低,從此小病不斷、大病常犯。
《胃靠養(yǎng),腸靠清》:
消化科醫(yī)生精選十余種腸胃高發(fā)病、常見病,結(jié)合大量生動(dòng)鮮活的個(gè)人經(jīng)歷、門診故事,講解每種腸胃病是怎么發(fā)生的,有什么危害,該如何預(yù)防,是否需要用藥,如何進(jìn)行飲食上、起居上、運(yùn)動(dòng)上的調(diào)理。作者根據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了很多實(shí)用的腸胃養(yǎng)護(hù)妙招,教你激活自身的消化力!
《胃靠養(yǎng),腸靠清2》:
一緊張就拉肚子,是因?yàn)槟c胃被情緒影響?
婚后多年妻子不孕,原來是腸胃不適搞事情?
女漢子比淑女更容易得腸胃病?
女孩子節(jié)食會(huì)造成皮膚質(zhì)量下降?
怎么讓乳糖不耐癥人群喝上香香的牛奶?
關(guān)于我們的腸胃你需要了解更多……
好腸胃=令人羨慕的高顏值、感染眾人的好心情、百事百順的生活正能量。
在車底的阿杜
腸胃問題從來都不是小問題!主播播講的很生動(dòng),學(xué)起來了????
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書寫的好,讓我們更清楚吃什么怎么去處理多余的剩菜剩飯老人真的要愛護(hù)自己身體
狐仙兒yy
把健康的書播的這么生動(dòng)有趣,一定要訂閱追起來! ??
五行萌主
很專業(yè)的知識(shí),不得不給一個(gè)10分播,講的卻很輕松??
青竹小兜
養(yǎng)護(hù)腸胃對我們是非常重要的。 曾經(jīng)和一位喜歡中醫(yī)的老人聊起消化, 才知道“消化”兩個(gè)字都有自己的意義。 消在胃,把食物分解 化在腸,把分解后的物質(zhì)吸收 當(dāng)時(shí)就覺得挺有意思的, 書很實(shí)用好好聽聽。
篔_云寶兒
由暖暖的霆先生來播講這個(gè)養(yǎng)生節(jié)目,真是再適合不過了……聽了胃里都暖暖的呢~好喜歡喲
愛米粒_唬頭Bng
學(xué)習(xí)到了養(yǎng)生的知識(shí),這個(gè)專輯真的太好了!
華聲公子
必須五星,搶沙發(fā)啦,希望這種健康養(yǎng)生節(jié)目多更新,讓我爸媽也聽聽!
趙華皇冠
主播聲音很有磁性,很吸引人哦! 這個(gè)內(nèi)容非要適合現(xiàn)代人,我們都希望自己身心健康,如何才可以健康呢? 時(shí)代在每個(gè)人身上都打上了烙印,認(rèn)真收聽本專輯,讓曾經(jīng)限制我們的負(fù)面記憶做到清理,開心快樂每一天。 感謝作者,感謝主播!
秋水孤煙
恭喜新書上架!內(nèi)容超級棒,主播聲音真好聽??