阿德勒-走出困境的十五堂心理課

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阿爾弗雷德·阿德勒（1870-1937年）生于維也納，著名的精神分析學者，也是“個體心理學”的創(chuàng)始者。阿德勒曾與弗洛伊德合作過10年，后因為不能茍同弗氏的“泛性論”而散伙．繼而發(fā)展自己的人格理論。其學說以“自卑感”與“創(chuàng)造性自我”為中心，并強調“社會興趣”。
面對困境的唯一解藥，不是逃避，也不是對抗，而是超越它，其實，困境是我們的導師，但它總戴著你最害怕的面具，讓我們看不清它的真實面目。
現(xiàn)代社會壓力這么大，我們稍不留神就陷入了心理壓力的困境。當困境突然降臨時，你是全力以赴克服它？還是力不從心，“躲”在角落里怨天尤人？或者天真地以為不去管它，困境就會自動消失？
心理學大師阿德勒的十五堂心理課，將告訴你各種各樣化解心理壓力的招數(shù)，讓你盡快卸下包袱，走出困境。
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