30堂心理課:解開關(guān)系難題,痛快做自己

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如果你也想要改變自己的生活:


輕松HOLD住各種關(guān)系,不被束縛,不被拖累,不被情感裹挾。


不因?yàn)殛P(guān)系而失去自己,反而借由關(guān)系覺察自己,更了解自己,更好地愛自己。


如果你也想要活成掌握生活的大女主:


自信:相信自己的選擇,相信自己的價值

自主:清晰篤定地做出決定;

自由:在關(guān)系里保持獨(dú)立自由的空間;

穩(wěn)定:無懼改變,保持穩(wěn)定平和的情緒;


那么這套理論+實(shí)踐的課程,就是為你而來。

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專輯主播

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簡介:周梵,一個踐行傳播幸福心理學(xué)超過10年的幸福心理學(xué)家。著有暢銷書籍《當(dāng)你開始愛自己,全世界都會來愛你》和《先學(xué)會愛自己,再遇見對的你》。自媒體平臺優(yōu)質(zhì)原創(chuàng)作者,文章常發(fā)表于「德芬空間、武志紅、羅輯思維、十點(diǎn)讀書」等百萬粉絲平臺。她的線上課程累積學(xué)員超過20萬,線下已經(jīng)影響數(shù)萬人實(shí)現(xiàn)翻轉(zhuǎn)生命現(xiàn)狀,幫助了數(shù)十萬家庭收獲幸福美滿的生活。個案累積超過500例。