教你如何做月子/月子餐/新手爸媽

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什么是月子期?就是指產婦從胎盤娩出到除乳房外的全身各器官恢復或接近未孕狀態(tài)的時間,約42天,又稱為產褥期。這一時期對新媽媽來說是非常重要的。有很多新媽媽因為缺乏正確的做月子指南,時時刻刻都懷著不安與疑慮,擔心自己的身體不能恢復,如何做好月子,成了新媽媽的困擾。

月子寶典將解決新媽媽們的煩惱,將告訴大家如何做好月子,包括臨產做月子之前的準備、月子期間母體的生理變化、刨宮產新媽媽的護理以及產后康復方案。在最短時間內幫助新媽媽恢復體力。

月子寶典將為新媽媽在月子期間的飲食做全程指導,包括月子期飲食營養(yǎng)要點、飲食宜忌及每周的重點食譜推薦。保證新媽媽合理飲食,全面補充營養(yǎng)。

月子寶典也會為新媽媽們介紹新生兒的喂養(yǎng)與護理,包括新生兒生理特點、特殊生理現象、心理發(fā)育特點及常見病的防治。確保全家人忙而不亂。

祝愿每一個家庭都能擁有健康活潑的寶寶,每一位新媽媽都能擁有幸福美滿的產后生活。

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