全國首檔減肥脫口秀,互聯(lián)網(wǎng)減肥平臺(tái),聊聊減肥這些事兒。
減肥不是事兒
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C瞬間綻放C
能不能談?wù)勱P(guān)于睡覺的枕頭問題?隨著肩部肌肉的增大,側(cè)躺枕頭就會(huì)覺的枕頭太低,可是用高枕頭側(cè)躺舒服了,平躺又太高,枕頭真是一個(gè)難題!
八蓋peggy
非常專業(yè)的知識(shí),盲選了好多健身賬號(hào),留下了段教練的這個(gè)
風(fēng)雨人生_Y3
老師你好,想請(qǐng)教一個(gè)問題就是我體重約80公斤身高170。目標(biāo)是朔體型,但多年了也有間歇性的鍛煉就是不見效果。請(qǐng)老師指導(dǎo)一下。謝謝!
秋露冷
你好,我130斤,現(xiàn)在想減肥,前期我只先減少攝食量,會(huì)有什么效果呢?
勇敢的心_LOr
段教堪稱人生導(dǎo)師,有幾集我覺得挺有道理
葉靜更瀾
主播很棒,專業(yè)知識(shí)豐富,每集都學(xué)到了超多的健身知識(shí),讓我這種小白不在盲目建設(shè) ????
豐滿的老貓
聽這個(gè)音頻學(xué)了好多東西。多層次面的東西。很喜歡。好多以前只知道大概的問題這里詳細(xì)解說了原因。
魚丸粗面魚丸
聽到很多干貨,學(xué)到很多知識(shí)! 呱唧呱唧
無語_z8f
內(nèi)容全面科學(xué)健身結(jié)合人體結(jié)構(gòu)生活習(xí)慣各個(gè)方面系統(tǒng)講解通俗易懂
習(xí)慣習(xí)慣就好極啦
贊贊贊,特別正能量。