分手后，成為更好的自己

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作者布魯斯·費(fèi)希爾博士從業(yè)30余年，首創(chuàng)“離婚后心理重建模型”，在北美、歐、非、大洋洲等地的情感創(chuàng)傷人士中形成了深遠(yuǎn)影響。

真正關(guān)懷離異或分手人士心理 成長(zhǎng)的書籍，引領(lǐng)讀者走出情感創(chuàng)傷，成長(zhǎng)為更強(qiáng)大、獨(dú)立的人。

本書集合大量真實(shí)案例，步驟清晰，方法具體可行。跟隨本書的指引，讀者能夠按部就班、循序漸進(jìn)地走出離婚陰影。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

翻開本書之際，你很有可能正因剛剛結(jié)束的戀情而傷心。也許你的戀情穩(wěn)定，也許你早就注意到了問題的苗頭。你可能有小孩，也可能沒有小孩。也許是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥幾語(yǔ)的短信，被告知分手了。

那么該如何從戀情結(jié)束的痛苦中恢復(fù)，并走過這段艱辛的旅途呢？

這本書詳細(xì)講解了走出過往戀情，直至獲得新生的19個(gè)步驟，不僅剖析了每個(gè)步驟出現(xiàn)的原因和意義，而且提供了切實(shí)可行的方法。在本書中，作者詳細(xì)分析了有些感情為什么注定會(huì)終結(jié)，什么是真的愛，一段看似不錯(cuò)的感情中會(huì)隱藏哪些危機(jī)，如何開始一段健康的關(guān)系。通過成長(zhǎng)，我們能處理掉那些負(fù)面情緒，悅納自己，真誠(chéng)而自由地開啟以后的生活。