【道德經】· 原文與譯文 · 全集

誦讀《道德經》的效果
老子講：居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。意即背誦《道德經》可以增強為人處事能力和心理健康水平。又講：虛其心，實其腹，弱其志，強其骨。意即背誦《道德經》可以強身健體。又講：用其光，復歸其明，無遺身殃，是謂習常。意即背誦《道德經》可以使人聰明，為人治病療傷。又講：圣人不病。即《道德經》學得好的人，身體健康，沒有疾病。又講：不曰以求得，有罪以免邪？意即背誦《道德經》可以避免一些災邪。再講：修之於身，其德乃真。修之於家，其德乃余。修之於鄉(xiāng)，其德乃長。修之於國，其德乃豐。修之於天下，其德乃普。即背誦《道德經》修道修德是個人幸福、家庭和諧、社會安寧、國家富強、天下太平的根本保證。
許多人反映，背誦《道德經》，既可以增加文化知識，提高文化品位、為人處事能力和思想道德修養(yǎng)，又可以排除不良情緒的影響，平和心態(tài)，凈化心靈，促進疾病康復，維系身心健康……具有許多意想不到的好效果。俗話說：實踐是檢驗真理的唯一標準。背誦《道德經》的效果究竟怎樣，您可以通過自身實踐進行檢驗。

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