《健康生活的909個(gè)禁忌》是2010年02月新世界出版社出版的圖書，作者是靜濤。本書向讀者科學(xué)地講述了與生活密切相關(guān)又容易被忽視的健康禁忌，本著從理論和實(shí)際出發(fā)的原則，總結(jié)出最通俗、最具體的忠告。
【內(nèi)容簡介】
《健康生活的909個(gè)禁忌》內(nèi)容簡介：擁有健康的生活，遠(yuǎn)離壞習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病的侵襲，是每個(gè)人的愿望。
從今天開始，改變昔日那些損害健康的習(xí)慣吧！好的開始是成功的一半。不要被惰性所掌控，把影響健康生活的一些壞習(xí)慣逐漸改掉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)擁有健康就像吃飯、睡覺一樣自然而簡單。
健康的生活永遠(yuǎn)是要靠自己做主的。
【圖書目錄】
第一篇 飲食的每日提醒
第1章 飲水的健康禁忌
第2章 飲茶的健康禁忌
第3章 飲酒的健康禁忌
第4章 吃雞蛋的健康禁忌
第5章 喝牛奶的健康禁忌
第6章 食用水果中的健康禁忌
第7章 生吃的健康禁忌
第8章 嗜吃的健康禁忌
第9章 飲食習(xí)慣中的健康禁忌
第二篇 起居的每日提醒
第10章 生活習(xí)慣中的健康禁忌
第11章 與眨眼有關(guān)的健康禁忌
第13章 居室中存在的禁忌
第14章 其它生活起居中的健康禁忌
第15章 體育鍛煉中的健康禁忌
第三篇 運(yùn)動(dòng)的每日提醒
第16章 休閑健身中的健康禁忌
第四篇 時(shí)尚的每日提醒
第17章 服飾穿戴中的健康禁忌
第18章 時(shí)尚帶來的健康禁忌
第五篇 工作的每日提醒
第19章 職場環(huán)境中的健康禁忌
第20章 職場壓力相關(guān)的健康禁忌
第六篇 兒童的每日提醒
第21章 新生兒期的健康禁忌
第22章 嬰兒期的健康禁忌
第23章 幼兒期的健康禁忌
第24章 學(xué)齡前期的健康禁忌
第25章 嬰幼兒疾病治療中的健康禁忌
第七篇 男士的每日提醒
第八篇 女士的每日提醒
第九篇 中老年人的每日提醒
第十篇 求醫(yī)問藥的每日提醒
……
【主播簡介】
主播：巖松語
代表作：《千古中醫(yī)養(yǎng)生》、《腸胃決定健康》等。
【后期簡介】
后期：一抹桑尼
代表作：《留學(xué)那些事》
