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你遠(yuǎn)比想象中強(qiáng)大

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你遠(yuǎn)比想象中強(qiáng)大

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正序?|?倒序

引言
147
7年前
我如何找到了一生的激情所在－成為一名心智訓(xùn)練師
126
7年前
第一部分強(qiáng)化自我認(rèn)知第一章價(jià)值觀：全面審視你的人生
134
7年前
第一章
113
7年前
第二章心態(tài)：拋卻恐懼，把80%的注意力放在迎接成功上
105
7年前
第三章目標(biāo)：找到讓你寧愿付出一切去實(shí)現(xiàn)的事
83
7年前
第三章
63
7年前
第二部分第四章選擇：刺激情緒的痛處能讓你下定決心改變
64
7年前
第五章執(zhí)行：確保不半途而廢的三重保險(xiǎn)
58
7年前
第五章
43
7年前
第六章訓(xùn)練：天賦不能讓你成功，出類拔萃的關(guān)鍵在于系統(tǒng)的練習(xí)
82
7年前
第六章
51
7年前
第七章內(nèi)心對(duì)話：改變壞習(xí)慣的根本是改變思維
54
7年前
第三部分提升表現(xiàn)的方法第八章具象化
53
7年前
第八章
53
7年前
第九章行為：像理想中的自己那樣去行動(dòng)
65
7年前
第十章模式：引導(dǎo)自己進(jìn)入最佳心理狀態(tài)
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7年前
第四部分 “地獄周”訓(xùn)練完全指南周一
83
7年前
周二
81
7年前
周三：時(shí)間管理
68
7年前
周四：走出舒適區(qū)
52
7年前
周五：休息與恢復(fù)
55
7年前
周六：內(nèi)心對(duì)話
78
7年前
周日：全面審視人生
62
7年前
后記：做個(gè)硬漢
58
7年前

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