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瑜伽的練習包含苦行、誦讀

2023-10

17:53

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這個特殊的真理與聆聽、研讀經(jīng)文或推論認知所所獲的的知識是完全不一樣的

2023-09

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瑜伽修行人的心靈變化逐漸減少讓其變得清晰、安定

2023-09

15:58

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或者，冥想在任何能使你提升的方法上

2023-09

05:09

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或者，專注在感官覺知上，也能使心靈平靜

2023-09

04:32

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培養(yǎng)友善的態(tài)度移得到快樂，對于不快樂的要給予憐憫，欣喜擁有善良的道德，不理會邪惡

2023-09

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想保持平靜，也可以借由吸氣和閉氣來控制

2023-09

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為了防止障礙和其他附加物的產生，最好的辦法是對單一事物的專注練習

2023-09

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疾病、愚鈍、懷疑、漫不經(jīng)心、懶惰、感官享受、錯誤覺知、無法達到穩(wěn)固基礎、退步

2023-09

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重復誦念它，并深思其意義，更有幫助

2023-09

09:34

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TA的資料

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女神

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