安利琨山

一個(gè)人的健康狀況取決于多種因素，如先天遺傳、后天生活條件、衛(wèi)生狀況、飲食營(yíng)養(yǎng)、愛好習(xí)慣、體育鍛煉、精神狀態(tài)等，在這些因素中，最主要、最經(jīng)常起作用的還是飲食營(yíng)養(yǎng)。人類從生命開始，就不斷地從母體攝取營(yíng)養(yǎng)。出生后開始，除陽(yáng)光和空氣外，人體完全要靠食物和飲水供給營(yíng)養(yǎng)，以保證自身正常地生長(zhǎng)發(fā)育，保持健康和進(jìn)行各種活動(dòng)。