養(yǎng)神單田芳

也就是您的夢里也是他故事，高手就是專注力高手，沒事兒就聽單田芳，郭德綱把單田芳，郭德綱的本事學(xué)過來講，故事似以為單田芳更加故事，大王深情并茂，講故事，您就無敵于天下

單田芳先生原名善傳中出生在曲藝世家，母親是當(dāng)年知名的西河大鼓藝人，父親則是他的賢師，凄唱復(fù)奏，紅遍了東三省。從小受藝術(shù)熏陶的單田芳自幼就跟著父母叔叔大業(yè)在東三省各地輾轉(zhuǎn)

在我們的日常生活中，養(yǎng)神的方法有很多，最好的養(yǎng)神方法是休眠養(yǎng)神，保證每天足夠的睡眠。休眠養(yǎng)神就是通過睡覺讓大腦得到休息，同時減少身體內(nèi)各部位的神經(jīng)關(guān)節(jié)，韌帶，肌肉和器官的負(fù)擔(dān)，達(dá)到積蓄經(jīng)歷復(fù)蘇體制的目的

學(xué)會利用時間閉目養(yǎng)神，工作中也可以閉目養(yǎng)神，在工作一個小時左右后，停下手里的工作，站起來活動一下，做做眼保健操，閉目養(yǎng)神一番，每次休息十五分鐘，更有益于工作效率

我們說叫為什么叫閉目養(yǎng)神，你那眼睛老聚精，會神的看，不但豪傷肝血，還豪傷，心神睡覺，你睡不著，你睜著眼睛，他就耗肝血，傷心神。你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見心不煩

學(xué)會利用時間閉目養(yǎng)神，工作中也可以閉目養(yǎng)神，在工作一個小時左右后，停下手里的工作，站起來活動一下，做做眼保健操，閉目養(yǎng)神一番，每次休息十五分中，更有益于工作效率，能夠仰慕仰干

我們說叫為什么叫閉目養(yǎng)神，你那眼睛老聚精，會神的看，不但豪傷肝血和還豪傷，心神睡覺，你睡不著，你睜著眼睛，他就耗肝血，傷心神。你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見心不煩

養(yǎng)神之法在于和自然之道，以求養(yǎng)神，以通竅養(yǎng)治法靈規(guī)認(rèn)為養(yǎng)志要效法靈規(guī)，以求養(yǎng)志，以蓄威食。易法騰蛇認(rèn)為，堅(jiān)定意志要效法騰蛇以求實(shí)意儲存信息內(nèi)心的外用已分微散勢轉(zhuǎn)圓

圣神法五龍認(rèn)為，養(yǎng)神之法在于和自然之道，以求養(yǎng)神，以通竅養(yǎng)治法靈規(guī)認(rèn)為養(yǎng)治要效法靈規(guī)，以求養(yǎng)治，以續(xù)危實(shí)意法。騰蛇認(rèn)為，堅(jiān)定意志要效法騰蛇以求實(shí)意，以儲存信息內(nèi)心的外用以分微散勢轉(zhuǎn)圓，損對為主

仔細(xì)算了一下，那年十三歲，有一次跟老爹去縣城里拉貨，因?yàn)樨浟坎淮?，距離也不算太遠(yuǎn)，妹妹婷婷，小龍都跟著去了，老爹駕駛的是老式的三輪車，三繃子，一路聽著收音機(jī)里這單田芳的評書

你那眼睛老聚精，會神的看，不但豪傷肝血，還豪傷，心神睡覺，你睡不著，你睜著眼睛，他就好肝血傷心神，你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見心不煩

第二個我們看血虛，首先是心血虛的時候，血主要是不養(yǎng)神，心血虛血不養(yǎng)神，癥候是心計(jì)，失眠多夢，以星際健忘，失眠播夢為主，心氣虛的時候是心悸氣短，心血虛是心悸失眠，健忘多夢，再加上血虛不容養(yǎng)于面，面色無華

對他很大的傷害，所以他說我只是閉眼睛養(yǎng)神而已，因?yàn)槁犚魳凡皇且]著眼睛聽聽笑話，也應(yīng)該閉著眼睛聽他在掩蓋就是他再困，他就要撐下去，因?yàn)樗虑K人散，他害怕曲終人散的感覺好，所以他說我不困我，只閉眼睛養(yǎng)神，你們只管說我在聽

等北方評書我算北京評書的傳承人北京評書我的上一代袁闊成先生大家都知道過去了這四個，我因?yàn)楸容^早評的田連元單田芳，雷麗如有的老師嗓子不行了，不怎么演了，沒有幾個了，等往下再傳的北京神經(jīng)書傳承人

正如一方集結(jié)所云，酒泄皆由腎命火衰，不能專責(zé)脾胃脾濕健運(yùn)，故不思飲，食時不消化，體腎陽虛，陰寒凝聚則腹痛，腰酸知冷素問生氣通天論曰陽氣者，精則養(yǎng)神，脾腎陽虛，陽氣不能化精，微以養(yǎng)神，以致神脾乏力，質(zhì)疑溫腎，暖脾固澀，止瀉方中，用補(bǔ)骨之辛苦