微微一操

更新時(shí)間:2022-12-01 14:40

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首先是用雙手的手掌輕輕暗腐整個(gè)面部,隨后雙手食指并攏,并且微微彎曲,將紙面和掌心作用爺前額左右自上而下推運(yùn)按摩,反復(fù)操作約兩分鐘左右。雙手的食指微微張開,并且略微彎曲,用食指的指腹反復(fù)按摩頭皮

86、中醫(yī)養(yǎng)生保健小妙招-月經(jīng)不適的寒熱虛實(shí)

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健康正能量

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首先是用雙手的手掌輕輕暗腐整個(gè)面部,隨后雙手食指并攏,并且微微彎曲,將紙面和掌心作用爺前額左右自上而下推運(yùn)按摩,反復(fù)操作約兩分鐘左右。雙手的食指微微張開,并且略微彎曲,用食指的指腹反復(fù)按摩頭皮

35、中醫(yī)養(yǎng)生大寶典-月經(jīng)不適的寒熱虛實(shí)

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中醫(yī)養(yǎng)生智慧

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首先是用雙手的手掌輕輕暗腐整個(gè)面部,隨后雙手食指并攏,并且微微彎曲,將紙面和掌心作用爺前額左右自上而下推運(yùn)按摩,反復(fù)操作約兩分鐘左右。雙手的食指微微張開,并且略微彎曲,用食指的指腹反復(fù)按摩頭皮

35、中醫(yī)養(yǎng)生大講堂-月經(jīng)不適的寒熱虛實(shí)

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中醫(yī)養(yǎng)生大講堂之排濕

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首先是用雙手的手掌輕輕暗腐整個(gè)面部,隨后雙手食指并攏,并且微微彎曲,將紙面和掌心作用爺前額左右自上而下推運(yùn)按摩,反復(fù)操作約兩分鐘左右。雙手的食指微微張開,并且略微彎曲,用食指的指腹反復(fù)按摩頭皮

35、月經(jīng)寒熱虛實(shí)

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健康養(yǎng)生跟我學(xué)

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首先是用雙手的手掌輕輕暗腐整個(gè)面部,隨后雙手食指并攏,并且微微彎曲,將紙面和掌心作用爺前額左右自上而下推運(yùn)按摩,反復(fù)操作約兩分鐘左右。雙手的食指微微張開,并且略微彎曲,用食指的指腹反復(fù)按摩頭皮

76、從頭到腳說健康之修身養(yǎng)性之道:月經(jīng)不適的寒熱虛實(shí)

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健康養(yǎng)生之聲

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首先是用雙手的手掌輕輕暗腐整個(gè)面部,隨后雙手食指并攏,并且微微彎曲,將紙面和掌心作用爺前額左右自上而下推運(yùn)按摩,反復(fù)操作約兩分鐘左右。雙手的食指微微張開,并且略微彎曲,用食指的指腹反復(fù)按摩頭皮

35、亞健康調(diào)理方法論-寒熱癥

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補(bǔ)氣血

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可以是擺動(dòng),也可以是前后蠕動(dòng),可以用身體微微的帶動(dòng),但是一定不能用力,一定要慢,一定要連續(xù)不能猛修道不是體操不能猛,它是非常柔和的,非常慢的,動(dòng)的時(shí)候要連續(xù)不間斷,不用力

《呼吸之間》 12 少林寺《洗髓經(jīng)》

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第五章 愛與管:一邊放養(yǎng),一邊照看30.與女孩進(jìn)行心靈上的溝通

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那操作完之后,用這個(gè)棉棒蘸取氨基舒緩液進(jìn)行一個(gè)微微的加壓擦拭,做完之后可以服一個(gè)小分子冰膜來進(jìn)行快速的修復(fù)一下在操作的部位可以涂我們的液體傷口,服療衫一天吐個(gè)三次

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