神豪之從睡覺開始

你那眼睛老聚精，會神的看，不但豪傷肝血，還豪傷，心神睡覺，你睡不著，你睜著眼睛，他就好肝血傷心神，你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見心不煩

我們說叫為什么叫閉目養(yǎng)神，你那眼睛老聚精，會神的看，不但豪傷肝血和還豪傷，心神睡覺，你睡不著，你睜著眼睛，他就耗肝血，傷心神。你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見心不煩

我們說叫為什么叫閉目養(yǎng)神，你那眼睛老聚精，會神的看，不但豪傷肝血，還豪傷，心神睡覺，你睡不著，你睜著眼睛，他就耗肝血，傷心神。你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見心不煩

所謂投資上的修行，我的理解就是把自己給做好，做一個好人，做一個淡然之人，平常把每一件小事給做好，就是我的日常修行，從喝水開始，從吃飯開始，從睡覺開始，從跟家人好好說話

我們每天都是在高負荷的工作學(xué)習(xí)，如果沒有休息，好對待生活，只會更加力，不從心，是一個好覺，才能有百分之百的精力去跟生活臥旋睡覺，給你健康的身體睡覺沒睡好，傷神還傷身

我們每天都是在高負荷的工作學(xué)習(xí)，如果沒有休息，好對待生活，只會更加力，不從明星，而是一個好叫，才能有百分百的精力去跟生活斡旋睡覺，給你健康的身體睡覺沒睡好，傷神還傷身

眼前這場仗，自己這一方從一開始就被別人玩弄于鼓掌之間，對方每一步算計都和衛(wèi)士妙道豪顛吶。無論是太史色方面還是為并州軍出謀劃策的神秘人物，戰(zhàn)場的把握已經(jīng)超出了他們的理解

睡用自然的規(guī)律養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡得好覺的人能量飽滿，神采飛揚，磁場強大，思維敏捷，運氣自然不會太差，早睡早起，身體好，身體自豪，最好的自愈常常是在睡覺狀態(tài)中完成

省鹽進食的時候少說話就可以避免食物嗆入氣管，睡覺之前少說話能盡快入眠，睡覺質(zhì)量也相對較高，匹配的時候少說話，有助于精力恢復(fù)，養(yǎng)生養(yǎng)心，養(yǎng)健康，從清晨陽光開始做自己的保健醫(yī)

俗話說得好一日之際，在余晨早起，能人更懂得體驗生活的快樂，早起能人更懂得擁抱平凡的美好，早起能人更懂得享受時間的同時，曾國藩也說過，做人從早起開始是著眼，在那一轉(zhuǎn)念之間是否能振作精神的人，讓讓此心就很的主宰好好睡覺，享受早起

只因他這顆心忙慣了，收攝不住，從安安靜靜做好和享受當(dāng)下開始吃飯的時候就好好吃飯，走路的時候就好好走路，睡覺的時候就好好睡覺，這些正是收攝心思，正是修行練習(xí)，咚咚嘟嘟

圣賢言語神差，鬼服身體力行，自由好處，千經(jīng)萬典，笑意為先空口誦讀替人數(shù)錢一豪之惡，勸人莫作一豪之善，與人方便善有善報，惡有惡報，不是不報日子，未到善事可作惡事，莫為人有善念，天必從之

豪哥趕緊運頓混得忘我覺不過半個時辰，樹道黑氣從豪格的神世中被豪格逼了出來。此時的豪哥，他感覺一陣疏手，再次尊實的以為實名單和一枚回春單，等到自己的真元和神識都恢復(fù)了以后

拍打身體，那么每天晚上睡覺之前，我們或者站或者坐都可以用左手從右邊的肩膀開始，沿著胳膊的外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線往下拍打就是每天晚上坐著或者站著用左手從右邊的胳膊開始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)往下，還從上往下拍，打動作快慢是一樣，一直拍打到手腕兒

杜月笙有著指揮若定呼風(fēng)喚雨的小派頭，也就從這個時候開始，杜月笙愛上了賭博，從此他有兒時的事主到少年的爛賭，成年的逆主，中年后的豪主一生與賭博結(jié)下不解之緣，也是從這個時候開始