每晚都要聽米小圈才能睡覺

更新時(shí)間:2024-09-09 11:30

為您推薦每晚都要聽米小圈才能睡覺免費(fèi)在線收聽下載的內(nèi)容,其中《“治不好的咽炎”睡眠呼吸暫停綜合癥與胃食管返流》中講到:“醫(yī)生建議老高每晚睡覺的時(shí)候佩戴呼吸機(jī),同時(shí)開了抑制胃酸分泌的藥物,并建議老高合理飲食,葷素搭配,適當(dāng)運(yùn)動老高,嚴(yán)格遵照醫(yī)囑按時(shí)吃藥,每晚佩戴呼吸機(jī),少飲食,多運(yùn)...”

醫(yī)生建議老高每晚睡覺的時(shí)候佩戴呼吸機(jī),同時(shí)開了抑制胃酸分泌的藥物,并建議老高合理飲食,葷素搭配,適當(dāng)運(yùn)動老高,嚴(yán)格遵照醫(yī)囑按時(shí)吃藥,每晚佩戴呼吸機(jī),少飲食,多運(yùn)動

“治不好的咽炎”睡眠呼吸暫停綜合癥與胃食管返流

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中醫(yī)頻道FM

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首先是培養(yǎng)按時(shí)睡覺的習(xí)慣性。實(shí)際上睡眠它是一種慣性,一旦培養(yǎng)了睡眠的習(xí)慣,到時(shí)間大腦就會造成困意。因而有失眠癥的人一定要培養(yǎng)按時(shí)睡覺的習(xí)慣,依照人體的規(guī)律性,每晚十點(diǎn)就需要睡覺了

睡眠心理學(xué):睡眠是生命的補(bǔ)藥,如何防止失眠?

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心理咨詢師a美麗花園

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這是熬夜導(dǎo)致的,那天,我發(fā)了朋友圈說睡覺才是頭等大事,很多朋友都點(diǎn)了贊,我基本每晚都會熬夜,有很多原因我是個(gè)沒有拖延癥的人,我想做的事絕對不會拖到第二天,必須熬夜做完

我為什么不希望你熬夜-封寒紫【主播:小火車】

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聽友38889546

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走自己的路也要聽一聽點(diǎn)怎么說自己臉上的范例自己永遠(yuǎn)看不到,只有別人才能發(fā)現(xiàn)自己身上的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),同樣只有通過別人的評價(jià),才能得出在人生的道路上,有時(shí)候走自己的路也要聽一聽別人

走自己的路!也要聽一聽別人怎么說!

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恩施徐紅春

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雖然有了這個(gè)念頭,但我卻沒有立即報(bào)名參加參與,因?yàn)槲倚枰獓?yán)格質(zhì)問在我在我的參與參與冬季的有沒有在家長司機(jī)維持每晚零睡覺,我要都有自文自大,你參與通信事業(yè)真的是為了國民的利益

天堂地獄之分由心態(tài)決定

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尚智暉

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公用電話響都不停,不久之后,我每晚抱著電話視角,擔(dān)心錯過他打來的電話,抱著手機(jī)睡覺時(shí)覺得手機(jī)的溫度好像他的提問每天都睡得很熟,將往后半年不知道他是否終于被我說服了

星期二如果電話從世界消失

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詩晗落_一個(gè)讀書人

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我是想問一下怎么應(yīng)對孩子看手機(jī),我的孩子今年讀高三了,那早晨起來一會兒入廁的時(shí)候都要聽歌,看手機(jī),中午回家吃飯的時(shí)候也是晚自習(xí),十點(diǎn)回家都要看手機(jī)睡覺,有時(shí)候聽歌

如何看待“孩子玩手機(jī)”

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樹輝心理驛站

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還要開,那我們的身體也是一樣的,你必須要睡覺放松,白天加一點(diǎn)運(yùn)動,晚上睡覺睡好是不是我們睡覺也是放松是不是,所以睡前我們加一些鈣片,睡眠片也是很有必要的,因?yàn)檫@些修補(bǔ)的程序都要在睡覺和放松的時(shí)候才能完成

開悟老師講呼吸和消化系統(tǒng)

49:10/56:45

雨薇FC

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怎樣才能夠與孩子分床,睡覺是很多父母都關(guān)心的一個(gè)問題,家長的這種苦惱是可以理解的,畢竟要讓孩子學(xué)會獨(dú)立與父母分床睡覺時(shí),關(guān)鍵一個(gè)八九歲的孩子如果還夜夜粘著父母睡覺

12-愛孩子就與孩子分床

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給你講故事的毛毛哥哥

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淚一下子涌出掛了電話,我用最短的時(shí)間飛奔到了媽媽身邊,每晚睡覺前都要和媽媽通電話,如果是媽媽打來,必定是坐騎響起十一位的手機(jī)號,他總也記不住七位數(shù)的號,他根本不用想,從來不會播錯

【最后相伴的時(shí)光】5 父母在,座機(jī)留

03:12/05:51

楊大妍

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我是想問一下怎么應(yīng)對孩子看手機(jī),我的孩子今年讀高三了,那早晨起來一會兒入廁的時(shí)候都要聽歌,看手機(jī),中午回家吃飯的時(shí)候也是晚自習(xí),十點(diǎn)回家都要看手機(jī)睡覺,有時(shí)候聽歌

如何看待“孩子玩手機(jī)”

04:05/11:24

樹輝心理驛站

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別以為規(guī)律的睡眠只是小孩子該做的事,找一件每晚都做的規(guī)律的事,給自己時(shí)間靜下來整理思緒為第二天做準(zhǔn)備,至少在睡覺前一個(gè)小時(shí)關(guān)閉或停止,會刺激大腦的消遣事物,如電視,電腦和人造燈,光別在臥室談?wù)搰?yán)肅的工作或家庭問題,或者至少在睡覺前幾小時(shí)談?wù)摻】邓卟藛危叭r(shí)不要吃東西

《健康家園》第二部分臥室 第3章睡眠時(shí)間

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葆嬰yy6103409

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這個(gè)我寫的孩子出二八差不多,每天十一點(diǎn)才能睡覺,十一點(diǎn)以后才能睡覺,甚至六點(diǎn)多就要起來,讓他媽給就他媽給他叫起來以后就要背因孩子剛要睡開著,孩子就跟就全是黑眼圈,孩子剛要睡覺兒,歌起了是弄得沒

醉后調(diào)頻 - “雙減”讓教育“返璞歸真”

09:50/63:07

Meng_醉后

1.9萬

我們每天都是在高負(fù)荷的工作學(xué)習(xí),如果沒有休息,好對待生活,只會更加力,不從明星,而是一個(gè)好叫,才能有百分百的精力去跟生活斡旋睡覺,給你健康的身體睡覺沒睡好,傷神還傷身

善待自己,從好好睡覺開始

01:58/08:03

民生周刊

1.1萬

我們每天都是在高負(fù)荷的工作學(xué)習(xí),如果沒有休息,好對待生活,只會更加力,不從心,是一個(gè)好覺,才能有百分之百的精力去跟生活臥旋睡覺,給你健康的身體睡覺沒睡好,傷神還傷身

“好好睡覺”的驚人力量!讓你贏得三分之二的人生【深夜讀書】

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Joezhuang

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