別讓脆弱委屈了自己

的東西分量太小，孩子都吃不飽，被理解和感恩的忙，千萬別委屈自己去幫，也讓自己的善良點上灰塵，也別讓自己的真心就是踐踏一個不理解你而善良，懂得感恩的人，即使你太多

你若覺得自己太輕人，也會把你看清人生第六年，陳舊的繁雜的唾食爛食，到了明天都是故事難忘的身懷的左右不得到了，明天都是忘事，就像太多聽這輩子本就不容易，別讓自己活得太委屈

今天我們來看第三章，第三節(jié)別讓壓力毀了你一個人的心態(tài)，優(yōu)柔一條線，而人身上的優(yōu)點就像一顆顆珍珠，良好的心態(tài)會像珍珠穿成一串美麗的項鏈，而一條脆弱的線會使珍珠散落在地

我們?nèi)ナ遣皇强梢哉业剿?，允許自己有一份脆弱，允許自己去依賴，允許自己把自不屬于自己的責任，還給別允許自己表達自己內(nèi)心很多的委屈憤怒，把傷心哭出來，甲狀腺才能得到根本的療愈

你看，很多人把委屈排斥在外邊，拒絕在外邊，不允許自己委屈，他們的境界沒有辦法變大，只有你把委屈嚼一嚼咽了，吃下去了，允許自己是委屈的，自己也很可愛，委屈的自己也很偉大，委屈也在支持自己，委屈就是最好的狀態(tài)

別讓虛榮迷失了孩子純真的本性同號生活在一個經(jīng)濟條件并不富裕的家庭，媽媽下崗后做點小生意。雖然家庭條件不好，但父母總是省吃儉用，從不讓同號在吃穿上受委屈，別的孩子有的同號也會有，而且對同號提出的要求也從不拒絕

我不想為了一件自己覺得做不好的事情，擺擺努力，加上最近工作，遇到一個不知宗的同事，有時候我也沒敢不跟爸爸媽媽說到了，一定時候覺得特別委屈，覺得我最看重的爸爸媽媽都不理解我自己就一個人。我想自己一個人呆著，很多事情都是這樣，以至于真的想搬出去住，我也不知道是不是我心里太脆弱

他對人性永遠會少了一些溫度，因為溫度對他們是危險的，因為被感動是會很脆弱的，因為被溫暖是會哭的，耳哭就是會很丟人的，而自己是無論如何都不可以，脆弱的，自己是看不起脆弱的，也絕對不允許自己脆弱

當內(nèi)心脆弱的部分用這種方法釋放了自己的負擔后，那些用來保護脆弱或者是把脆弱鎖起來的其他部分病人、管理者，消防員就會放松，并有心思考慮如何讓自己得到療愈自己內(nèi)在的脆弱

我當然也能理解好友的心思，他不愿意多說，一來是不想讓朋友擔心，二來覺得很多事情終歸只能靠自己扛說了，也無意習慣了假裝堅強，一個人面對所有即使有滿腔的委屈，依然選擇絕口不言，也不想讓任何人看到自己的脆弱，即使身心俱疲

每一個自己的不同角色，都是去欣賞未來的年華，自己真心一點感恩一點藏著一點苦，自久見人心，嘗著一點累路遙之，瑪麗世上沒有辜負苦難的人，只有辜負自己的心，別讓悲傷淹沒了自己，別讓難忘擦去了自己的快樂

沒有一個成功者不曾受過委屈，你能裝得下多少委屈就能成就讀的事業(yè)，受得了委屈的人，就如同大海愿意放低自己，最后才成就了海納百川的壯觀，能成就大事者都是能撞得下委屈的

靠誰都不如靠自己憑能力吃飯的人，腰桿都會挺得更直一些，自然不容易受委屈。原則是不管走到哪里，你都應(yīng)該帶這個東西，原則便是底線一步都不能退，委屈什么也不能委屈了你的原則

需要及時覺察自己的內(nèi)心，看到憤怒背后的恐懼，強勢背后的脆弱，看到承認接納自己就是這樣一個有恐懼會脆弱的人，只有允許自己有恐懼，有脆弱，你才會允許孩子有恐懼，有脆弱

打卡第二百六十一天，云南向領(lǐng)導秀楚自己，別讓自己的努力白費老實，做人踏實，做事固然重要，但也要懂得表現(xiàn)。做好本職工作的同時，也要讓領(lǐng)導注意到自己，別讓自己埋沒了沒有升遷的機會