活在故事里

沒(méi)有我在，我們就在講故事，講別人的故事，把爸爸媽媽的故事，老公的故事，孩子的故事當(dāng)成我的故事。當(dāng)真活在別人的故事里，沒(méi)有我那個(gè)問(wèn)題，真正的讀懂的您一剎那就把我放在中間了

這一節(jié)，安子先給您講一個(gè)故事，這個(gè)故事里有一黃一綠，兩只青蛙，他們共同生活在一個(gè)池塘邊，綠青蛙經(jīng)常到池塘邊的稻田里去捕食害蟲(chóng)，黃青蛙卻經(jīng)常悠閑的躲在路邊的草叢里閉目養(yǎng)神

我請(qǐng)與會(huì)試著回到當(dāng)下，單純想著和媽媽在一起的樣子，因?yàn)闀?huì)讓人不舒服的是我們的念頭想法和緊抓不放的故事，與會(huì)不斷抓著自己的故事不放，所以一直活在媽媽不愛(ài)自己的故事里

看著與女主角同名的作家埃萊娜總覺(jué)得作者在寫(xiě)他自己的故事，但是不管是女主人公艾萊娜還是作家艾萊娜，他們的不同之處在于其他人都活在故事里，而他已經(jīng)跳出了故事，走進(jìn)了自己的人生

第一節(jié)正念，智慧和慈悲的基礎(chǔ)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，正念是不帶評(píng)價(jià)的，專(zhuān)注于與一刻接著一刻的體驗(yàn)，他是迷失的反面迷失是一個(gè)我用來(lái)描述我們治療師和來(lái)訪者都一樣生活在一個(gè)局限的生活故事里的詞

在這個(gè)世界里，每個(gè)人都生活在充滿原始?xì)庀⒑妥匀混`氣的高粱地理，跨越世俗的道德禮教，盡情地去演繹酣暢淋漓的愛(ài)情故事和英雄神話與高亮有關(guān)系的深呼其神的故事里，最傳奇的莫過(guò)于高粱久了

讀這本書(shū)需要充分的閱讀智力和耐力，因?yàn)檫@是一部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，奇巧故事里套故事的小說(shuō)，成功地塑造了一對(duì)悲劇姐妹車(chē)禍，去世前寫(xiě)了一補(bǔ)，描寫(xiě)富豪小姐和窮小伙子戀情的小說(shuō)姐姐生活在死者的陰影中

道家始祖老子，中國(guó)神話故事里被奉為太上老君，何道德天尊的道教始祖在歷史上確有其人老子生活在距今兩千多年前的春秋末期，最早記載老子生平世紀(jì)和作品的就是司馬遷的史記，老子出生在楚國(guó)姓李

有直觀成就政變之，但僅僅理性是不夠的，因?yàn)榉蔡K都是活在望馨系統(tǒng)中，活在意識(shí)潛意識(shí)的作用中，活在欲望，情緒觀念中，活在欲望時(shí)，就卡在欲望中，活在情緒時(shí)就卡在情緒中

況且，他會(huì)計(jì)他是你也說(shuō)不清了，我也說(shuō)不清的，而他就是活在此刻。當(dāng)下活在我們的生命中，活在我們的家庭里，活在我們的工作崗位上，活在我們每個(gè)人各自的那個(gè)角色里和世界里的真正的推動(dòng)

并使他人原則的代表我愿他人活在我身上，我愿自己活在他人身上，只知我曾經(jīng)活在他人身上，他人從機(jī)活在我身上，這是愛(ài)何維在，你何為美，沒(méi)就是讓和人與之間的感覺(jué)，人與人之間的感覺(jué)

當(dāng)你的人生每天活在富在里面，每天活在負(fù)能量里面，每天活在機(jī)機(jī)能量里面，每天活在抱怨你，你還想你的人生擁有未來(lái)，你連當(dāng)下都沒(méi)有你的當(dāng)下還在過(guò)去，你沒(méi)有醒來(lái)，過(guò)去的早已過(guò)去，當(dāng)下只有許愿

毀譽(yù)而讓自己過(guò)足不前，我們活在自己的生命當(dāng)中，活在自己的大道當(dāng)中，活在自己的倫理當(dāng)中，活在自己的條理當(dāng)中，這一切猶如什么，猶如一個(gè)一些亂七八糟的事情每天都在發(fā)生

不能支持到此刻，生命成長(zhǎng)的一切表象都化為不留下一絲痕跡的經(jīng)過(guò)活在當(dāng)下，活在這一刻，是指活在自己想要的喜悅的當(dāng)下，每一天每一刻只連接讓我開(kāi)心的人只關(guān)注讓我開(kāi)心的事，只體驗(yàn)開(kāi)心

不能支持到此刻，生命成長(zhǎng)的一切表現(xiàn)都化為不留下一絲痕跡的經(jīng)過(guò)活在當(dāng)下，活在這一刻，是指活在自己想要的喜悅的當(dāng)下，每一天每一刻只連接讓我開(kāi)心的人只關(guān)注讓我開(kāi)心的事，只體驗(yàn)開(kāi)心