#鍛煉英語四級閱讀的方法

希望通過一些方法來提高自己的閱讀速度，而有專家就推薦用蘇爾特表，因?yàn)樗鳡柼乇砣绻L期鍛煉下去，能夠提高注意力的同時鍛煉我們的視覺神經(jīng)末梢，能夠增加我們的視頻，擴(kuò)大我們的視頻，提高我們的閱讀速度

在技能學(xué)習(xí)方面，我通過了英語四級考試獲得計算機(jī)二級證書以及高中地理教師資格證，這使得我對外文文獻(xiàn)的閱讀能力，熟練應(yīng)用，計算機(jī)辦公軟件的能力以及教學(xué)的能力都有了較大的提升

如何閱讀一本書，介紹了四個層次的閱讀基礎(chǔ)閱讀，檢視，閱讀，分析，閱讀主題閱讀，其中主題閱讀是最高層次的閱讀，什么是主題閱讀。簡單說，主題閱讀就是圍繞著特定目標(biāo)的主題進(jìn)行系統(tǒng)閱讀的方法，一般分為兩種主題閱讀方法

由于我們的目的是學(xué)習(xí)，呼吸，鍛煉的方法，這里對于呼吸認(rèn)識的展開性介紹將側(cè)重于介紹呼吸方法所引起的生理心理效應(yīng)。這會加深我們對呼吸鍛煉方法的理解，有利于我們對呼吸鍛煉方法的學(xué)習(xí)來自跟劉軍的啟示

通過意志控制，可以治愈思想不集中，遵循如下提議的方法，可以消除這一下意識的缺點(diǎn)，同時加強(qiáng)自身的意志力，以慢速進(jìn)行閱讀，直至你鍛煉出快速理解的能力，選擇一些優(yōu)美的句子，謹(jǐn)慎緩慢的閱讀，理解每一個詞匯的意思

也就是說，在幫助幼兒進(jìn)行體育鍛煉發(fā)展大肌肉動作時，就同時在培養(yǎng)幼兒堅持性不怕困難。在幼兒一起閱讀時，就同時在發(fā)展幼兒的閱讀興趣，注意力，收集資料的方法與能力。在支持幼兒按照他自己的想法做事大膽是假設(shè)和驗(yàn)證自己的想法時，同時就在發(fā)展著幼兒的主體性

我們知道，目前學(xué)生在閱讀內(nèi)容和閱讀方法方面存在的主要問題是學(xué)生對課外讀物缺乏選擇，閱讀方法缺失，閱讀時間被大量的作業(yè)占用。學(xué)校和教師缺乏一套培養(yǎng)學(xué)生良好閱讀習(xí)慣的內(nèi)容和方法體系

閱讀習(xí)慣和閱讀興趣的喪失，說某人閱讀能力強(qiáng)，我們用吃東西來打個比方，就像一個人有一副好牙和強(qiáng)壯的下巴科兒一樣，人處在發(fā)育和成長期，吃硬的食物能夠鍛煉牙齒和下巴科

只讀自寶寶以視頻的方式發(fā)誓班級窮，培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，讓孩子具備閱讀能力，鍛煉孩子在閱讀中思考在閱讀中體會的能力，促使他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓孩子更容易理解和模仿，激發(fā)興趣

閱讀俱樂部你看閱讀你這個孩子會比較喜歡閱讀，并且因?yàn)橄矚g閱讀，所以和同學(xué)合辦了這個俱樂部會進(jìn)行一些閱讀批判性思維的鍛煉，并且孩子還參加了創(chuàng)新思維大賽，獲得了很好的名次

跳讀是一項(xiàng)比較高級的閱讀技巧和藝術(shù)，不經(jīng)過很好的鍛煉，沒有較好的閱讀功力，是很難駕馭好跳躍閱讀法的著名作家毛姆很推崇這種跳讀法，即使是一本值得通讀全篇的書，他也常用跳讀法

鍛煉抗干擾的能力，比如你可以在公交車上聚會場合或者快餐店里面閱讀，因?yàn)檫@些場景都或多或少有一些干擾你注意力的情況存在。需要注意的是，這個方法與我前面所說的在安靜的環(huán)境下，能夠快速進(jìn)入，莊重的狀態(tài)并不矛盾，因?yàn)榍懊嫠f的是一種既學(xué)既用的方法

鍛煉抗干擾的能力，比如你可以在公交車上聚會場合或者快餐店里面閱讀，因?yàn)檫@些場景都或多或少有一些干擾你注意力的情況存在。需要注意的是，這個方法與我前面所說的在安靜的環(huán)境下，能夠快速進(jìn)入，莊重的狀態(tài)并不矛盾，因?yàn)榍懊嫠f的是一種既學(xué)既用的方法

接下來，我們的獨(dú)立閱讀，我們本學(xué)期的獨(dú)立閱讀是三和四需要。我們家常配合的是每天監(jiān)督孩子將所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行只讀，也是培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)習(xí)慣，讓孩子具備閱讀的能力，鍛煉孩子在閱讀中思考，在閱讀中體會能力，使他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓孩子更容易理解和模仿，激發(fā)閱讀興趣

我會特別留意好的閱讀方法，從堪稱閱讀方法的圣經(jīng)書籍如何閱讀一本書到這幾年很流行的一些讀書方法，比如傲野宣知的筆記讀書法，美國科羅拉多大學(xué)物理系研究員萬維剛的強(qiáng)力研讀法，都是讓喜愛閱讀的人受益頗多的一些方法