圣騎士的自我養(yǎng)成計劃

郭文斌先生認為，習慣可以在有目的有計劃的訓練中形成，首先要從朝起早夜免遲養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，從陳碧罐尖樹口便釀回折進手，養(yǎng)成自我保健的習慣，從關(guān)閉正鈕畢節(jié)忘于屢具緊切，養(yǎng)成自我端顏的習慣

原來，從學前班開始學習司馬的目標計劃方法，先是每學年初的計劃再逐漸變成，每天計劃就是要養(yǎng)成孩子做計劃的習慣，是他們能夠獨立的安排自己的學習和生活，為以后能更好地自我管理做準備

養(yǎng)成閱讀習慣，多渠道擴展閱讀量，養(yǎng)成預習習慣，提前掌握新課知識，養(yǎng)成復習習慣，建立完善知識框架，養(yǎng)成計劃習慣，有條理的開展學習，養(yǎng)成高效習慣，從現(xiàn)在起，拒絕拖延第二，養(yǎng)成正確的生活習慣

第二，讓孩子試著復述學習的內(nèi)容習慣三治養(yǎng)成有計劃的習慣，計劃總是不能執(zhí)行，如果假期的計劃總是不執(zhí)行的話，那就說明最大的問題就是自己的毅力，給個建議第一假期的開始

我們來看，那么第一個是計劃階段，那計劃階段是任務(wù)分析目標，制定策略性計劃，自我動機信念，自我效能感，結(jié)果期待內(nèi)在興趣或價值學習目標定向表現(xiàn)在行為表現(xiàn)階段，自我控制想象自我指導，集中注意有關(guān)任務(wù)的策略，自我觀察，自我記錄，自我實驗

怎么被激活，自己想要有很多方式有自我計劃和外部計劃，外部幾乎靠兩條，一個是大師計劃，一個是在那里自我計劃就是你們會干你的價值，給你的一些灌輸?shù)囊环N思想叫家族計劃

本書的目錄第一章自我調(diào)節(jié)的技能大綱及學習目標，自我調(diào)節(jié)的技能和本書的阻止行為及其情境自我糾正的過程。自我糾見周尊糾正真的有用張莫小杰你的自我導向計劃第一步第二章未雨綢繆，為計劃成功，做什么背大綱及學習目標

在這一方面，有關(guān)預言自我時間的大量研究也很好地證明了自我概念的這種作用，自我概念在多方面的重要作用，客觀的決定于積極自我概念的養(yǎng)成，在兒童社會化目標中具有特殊地位

核心目標無法落實，教材編寫中從養(yǎng)成好習慣開始，為追求美好自我起航的理念。本文借鑒杜威的智慧性習慣與阿倫特的人的復數(shù)性概念，養(yǎng)成好習慣，進行了深度解讀，并以此為基礎(chǔ)提出了習慣養(yǎng)成的整體教學策略

每周每日的短期超短期的計劃，平常即讓下屬養(yǎng)成建立業(yè)務(wù)計劃的習慣，于月底或是周末建立下個月下周的行動計劃在一天結(jié)束前，建立第二天的各項計劃是培育下屬的有效方法之一

怎樣培養(yǎng)制定合理的學習計劃，學習要有方法計劃才能事半功倍，怎樣養(yǎng)成治理，制定合理的學習期，他的好習慣學習是從持久戰(zhàn)，是從一專一實累積的知識的高樓大廈，就像戰(zhàn)爭要有整體的戰(zhàn)略方案

平時在日常生活中，父母可以多向孩子提出問題，督促和引導孩子養(yǎng)成精益求精的習慣，使之成為一種自覺行動，引導孩子每天自我回顧有哪些做得好，是不是可以做的更好，這樣讓孩子認識到自我提升的空間，真正養(yǎng)成經(jīng)濟區(qū)的習慣

良好的計劃是成功的一半，不管是生活還是工作規(guī)劃，本質(zhì)上都是如此，但我們只有認清了自我確立的目標，才能有更好的計劃，也只有建立了成功的自我認同，才可能確立成熟的計劃

兩二個二總結(jié)了自真正的，自我的職業(yè)，身份的定義和可能的自我的職業(yè)，身份的定義之間的區(qū)別，說明兩兩者是如何與我們之前提到的，先計劃在行動模式和試錯學習模式，分別對應先計劃在行動模式來源于對職業(yè)身份中的自我真我的定義

代表自我改造完成一次養(yǎng)成的一個習慣，這個時候不要接，不要結(jié)束，再拿出一張影響力黃金表來養(yǎng)成第二個習慣，再拿出一張黃金表來養(yǎng)成第三個習慣，連續(xù)干它半年養(yǎng)成多個習慣