俄語(yǔ)聽(tīng)力abcd

可如果我們能夠改變自己的視角，真的從完全不同的角度去看去聽(tīng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)世界都在微膩?zhàn)冏儯淖冊(cè)u(píng)判者和徐毅的轉(zhuǎn)換，那個(gè)底兒被稱(chēng)之為轉(zhuǎn)換道，而走上轉(zhuǎn)換到選擇權(quán)在我們自己手里

例如，在高考當(dāng)中，非理性思維突出表現(xiàn)為絕對(duì)化要求，我一定要比別人都考得好，過(guò)分概括我今天的科目考不好，以后的科目也考不好糟糕，透頂思維，我有一門(mén)沒(méi)考好，還有什么意義，接著考試

現(xiàn)在我們轉(zhuǎn)向聽(tīng)的藝術(shù)治療師可以閉著眼睛聽(tīng)患者講話(huà)，不過(guò)需要在某些時(shí)刻示意患者，他們沒(méi)有睡著，或者通過(guò)復(fù)述他聽(tīng)到的內(nèi)容，鼓勵(lì)患者投入，講述治療師也可以閉著眼睛，重聽(tīng)一次團(tuán)體會(huì)談的錄音帶，以減少視覺(jué)干擾