聽力不好的人怎樣鬧鐘叫醒

我每天有七到八小時(shí)的睡眠，最理想的是無需鬧鐘，睡到自然醒，但不可能每次無需鬧醒，有些時(shí)候會(huì)睡過頭，而要靠鬧鐘叫醒我不吃早餐，只享受一杯有機(jī)咖啡，不加奶油加少量的

后面我們又從單詞，句子，語法以及我們這節(jié)課講的聽力，口語等基礎(chǔ)層面進(jìn)行了一個(gè)分析，一個(gè)梳理告訴你該怎樣去記憶單詞該怎樣去寫好句子，該怎樣去練好聽力，該怎樣去強(qiáng)化口語

你講話要撤入他左面而坐獎(jiǎng)，有的人左面耳朵不行，右邊兩個(gè)都還可以，那么我告訴你這個(gè)剪刀插右面的耳朵聽力不好啦，說明他左面的圣人有問題，左面的耳朵聽力不好了，說明他右面的生長(zhǎng)有問題

或者還有一種鬧鐘是，如果你到時(shí)候沒有醒來，他會(huì)自動(dòng)從你的賬戶里打一筆錢，出去支付給你最討厭的人，或者你的政敵以及你討厭的公司就完完全全是這樣的人類對(duì)于這種把自己叫醒來的事情真的是非常上心，而且是無所不用其極

今天我們就來談一談，長(zhǎng)期使用耳機(jī)會(huì)對(duì)耳朵造成怎樣的傷害，我們?cè)鯓幽軌虬堰@個(gè)傷害降到最低，因?yàn)槎鷻C(jī)基本上只要出門的話，你在家可以開外放，是對(duì)這個(gè)耳朵聽力，各方面?zhèn)ψ钚〉?，但是你在家可以放你出門的話就不好外放了

我們強(qiáng)調(diào)的是規(guī)律，起床時(shí)間一定要固定，周末也不要睡懶覺，再往下睡眠周期給我們的啟示是不要使用強(qiáng)鬧中來喚醒自己。很多人，他喜歡在早上的時(shí)候從七點(diǎn)定鬧鐘，一直定到九點(diǎn)，每隔十五分鐘定一個(gè)鬧鐘，把自己這個(gè)叫醒之后壓力很大好，這樣的話，精力就會(huì)快速的流失

如果你有非常穩(wěn)定的作息，時(shí)間，鬧鐘每天都會(huì)在同一時(shí)間響起，那么根據(jù)鬧鐘的響聲刺激，無論到晚的夢(mèng)是怎樣的故事，都會(huì)在鬧鐘響起的這一刻，順理成章的迎來故事的高潮和諧曲

有位家長(zhǎng)一對(duì)他說，有位家長(zhǎng)說他一直對(duì)八歲的兒子很滿意，在生活方面很自立，早上鬧鐘叫醒，自己會(huì)做早點(diǎn)，平時(shí)看到父母忙，還會(huì)幫干家務(wù)，學(xué)習(xí)上不用家長(zhǎng)操心，成績(jī)一直很好

你看，一般鬧鐘響的時(shí)候只有一種聲音，這懶人鬧鐘一響，節(jié)奏是由慢而快，由緩到急，到最后會(huì)鬧的人吃不消，一般鬧鐘，一按就停，懶人鬧鐘，你按了他都不停，每隔五分鐘就再想，除非你把總開關(guān)關(guān)掉

生活有點(diǎn)兒無趣，早上永遠(yuǎn)是被鬧鐘叫醒，上班永遠(yuǎn)都是發(fā)郵件兒，打電話參加會(huì)議回家永遠(yuǎn)都是刷手機(jī)，看劇，打游戲，這樣城市化的生活你過了多久了，你可能也覺得這樣的生活太枯燥乏味

懶人鬧鐘是為了懶人而設(shè)計(jì)的，一般的鬧鐘響時(shí)只有一種聲音，懶人鬧鐘響的時(shí)候，節(jié)奏由慢而快，由緩而急，到最后會(huì)鬧的人吃不消，一般鬧鐘一按就停，晚人鬧鐘辦了不會(huì)停，每隔五分鐘他就會(huì)再想起來

今天早晨五點(diǎn)多就自然醒了，我會(huì)發(fā)現(xiàn)原來真的叫醒你的不是鬧鐘，就是你的身體，實(shí)際上是能夠感知到，當(dāng)一些東西被打通之后，不再背負(fù)的時(shí)候，身體變得輕盈，內(nèi)心變得通透的時(shí)候，好像也就沒有那種抗拒和負(fù)累了

平時(shí)上課時(shí)，他中午不睡覺的時(shí)候就會(huì)在客廳讀書，等快到上學(xué)的時(shí)候來叫我起床，我的鬧鐘幾乎都是在特特叫醒我之后才想的和早晨催促孩子上學(xué)的家長(zhǎng)來比我一直是被催促的，那個(gè)多數(shù)時(shí)間都是特特穿好鞋在門口等我

網(wǎng)預(yù)校的和寶玉笑到了一聲道，不為嚇壞了他，一則你動(dòng)著也不好，咱們大家誰都不好，一則擬動(dòng)賬不好，二則他不防，三則大家都不好，不免一喊躺貨叫醒了。別人不說，咱們是玩意兒，反說襲人才去了一夜

下面我們一起學(xué)一下要點(diǎn)回顧一，如果你擔(dān)心不能按時(shí)起床，那么在睡覺之前告訴潛意識(shí)你要起床的準(zhǔn)確時(shí)間，潛意識(shí)自然就會(huì)叫醒你。你可不需要鬧鐘解決其他的事情也是如此，對(duì)于潛意識(shí)來說，沒有什么是困難的